Menetelmät perunan liemen hengittämiseksi tai miten hengittää yli perunoiden

Perunahöyryn hengittäminen on yksi helpoimmista, halvimmista ja aika testatuista tavoista hoitaa vilustumista. Työkalun etuna on sen saatavuus ja turvallisuus, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, jotka ovat yliherkkiä kemikaaleille, jotka ovat osa huumeita. Perunoiden sisäänhengitys on täysin hypoallergeeninen, jopa raskaana oleville naisille ja lapsille.

Toimintaperiaate. Keitettyjen perunoiden erittämä kuuma höyry sisältää vesimolekyylien lisäksi haihtuvaa tuotantoa ja joitakin etyylialkoholin molekyylejä. Etanoli on hyvä liuotin, jonka ansiosta höyryjen sisältämät ravintoaineet tunkeutuvat syvälle hengityselimiin. Phytoncidesillä on antibakteerinen vaikutus, ja lämmin höyry ympäröi varovasti, lämmittää limakalvoa ja puhdistaa pinnalla olevat "silmänruskeat" karvat, jotka työntävät sylinterin ulos.

Perunoita hengitettäessä:

  • limakalvon säiliöt ulottuvat, verirengas normalisoidaan;
  • tulehdusprosessit suspendoidaan ja kurkun turvotus vähenee;
  • kuuma höyry laimentaa röydän ja helpottaa sen erittymistä, mikä edistää hengitysteiden puhdistamista.

Perunan hengittäminen auttaa seuraavilla sairauksilla:

  • nenä;
  • yskä (erityisesti kuiva);
  • keuhkoputkentulehdus;
  • kurkunpään limakalvon tulehdus (nielutulehdus);
  • sinusiitin alkuvaiheet, jos sorkkatautien nieluja ei ole;
  • nielurisatulehdus.

Kontraindikaatiot perunan inhalaatioiden hoidossa

Monimutkaisuudesta huolimatta perunoiden hengittäminen on vasta-aiheista:

  • hypertensiiviset potilaat ja ihmiset, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia (johtuu siitä, että höyry laajenee verisuonia);
  • keuhkojen tulehdus;
  • verenvuotoa nenästä;
  • nenän limakalvon prosessit;
  • alle 3-vuotiaat lapset. Lapsilla hengitystiet ovat paljon kapeampia kuin aikuisilla. Siksi turvotuksessa on erittäin vakavia seurauksia. On parempi kuulla lastenlääkäriä mahdollisuudesta hoitaa alle 7-vuotiaiden lasten inhalaatioita.

Kuinka hengittää perunoita

Hengittämistä ei missään tapauksessa voida tehdä heti aterian jälkeen. Sen jälkeen, kun ruokaa otetaan menettelyyn, sen pitäisi kestää vähintään 1,5-2 tuntia. Hoito tapahtuu parhaiten illalla ennen nukkumaanmenoa. Jos mahdollista, on järkevää tehdä kaksi menettelyä: aamulla ja illalla. Aamuinhengitys on suoritettava tyhjään vatsaan, jotta potilas ei tunti tunnin jälkeen puhunut ja syö. Ei ole suositeltavaa lukea, katsella televisiota tai työskennellä tietokoneella välittömästi: se voi vaikuttaa haitallisesti visioon. Hoidon jälkeen 3-4 tuntia et voi mennä ulos tai hengittää kylmää ilmaa.

Hengittämisen kesto aikuiselle - 10-15 minuuttia, lapselle (3 vuotta) - 5-7 minuuttia. Jos potilas kuitenkin huimaantuu tai tuntuu huonosti, toimenpide on keskeytettävä välittömästi.

1. Valitse 10 keskikokoista perunaa ja pese perusteellisesti harjalla. Mukulaisten pinnalla ei saa olla maata, ei rotua, ei risoktonioosia tai muita tartuntatauteja. Ei myöskään voida käyttää vihreiden perunoiden hengittämiseen. Koko mukuloiden sijasta on sallittua hitsata suuri määrä hyvin pestyjä kuoria (kuori sisältää kaikkein käyttökelpoisimmat aineet).

2. Rotu valittuja mukuloita univormuissa pienessä määrässä vettä, kunnes se on valmis (noin 25–30 minuuttia kiehumisen jälkeen). Kypsentämistä varten on parempi ottaa leveä pannu, jossa on matalat sivut: tällaiset astiat ovat vakaampia ja on helpompaa hengittää höyry yli.

3. Kun perunoita keitetään, valmistakaa paikka, jossa potilas voi istua. Pannulla, jossa on kuumia perunoita, on oltava se, että henkilö ei vahingossa käännä sitä.

Perunoiden hengittäminen on turvallisempaa tehdä pöydässä eikä sängyssä. On parempi, että potilas istuu ulosteessa kuin ulosteessa: toimenpiteen aikana pään laajenemisesta johtuen pää voi pyöriä.

4. Valmistele villan tai pyyhkeen pala käärimään. Tarvitaan vielä yksi kylpyhuonepyyhe tai froteepaperi, joka kattaa perheen pannun taivutetun henkilön pään. Jos potilas ei ole allerginen villalle, pyyhkeen sijaan voit ottaa peiton.

5. Keitettyjä perunoita ei valuta. Jos puhdistus on kypsynyt, vaivaa hieman haarukalla.

6. Kun perunat ovat kuumia, laita potti pöydälle, kääri pyyhe tai paksu kangas.

7. Aseta potilas kattilan eteen ja peitä villainen viltti tai useita kertoja taitettu froteepuuvilla.

Jotta henkilö ei palaisi, höyryn lämpötilan tulisi olla noin +50–55 ° C.

Jos potilas on heikko tai ei siedä tukevuutta, peitä se paksulla kankaalla niin, että on pieni aukko raitista ilmaa varten.

Perunan hengittäminen voidaan tehdä avoimen pannun yli, mutta kaikki ihmiset eivät siedä kuumaa höyryä kasvojen iholla. Pannulla on parempi peittää kansi, jolloin jää pieni aukko, josta höyry tulee ulos. Lisäksi tässä tapauksessa astian sisältö jäähtyy paljon hitaammin.

Jos perunan hengittäminen tapahtuu vanhemmalle henkilölle tai lapselle, sukulaisen täytyy pysyä potilaan vieressä, tarkistaa säännöllisesti hänen tilansa, varmista, ettei hän vahingossa käännä pannua ylös ja pudota tuolista.

8. Potilaan sisäänhengittämisen jälkeen sinun on pakattava lämpö ja laskettava.

Perunoiden hengittäminen erilaisissa sairauksissa

Perunahöyryn hengittämiseksi menettelyn aikana on kaksi tapaa:

Jos potilas valittaa vain nenästä, niin ennen hengittämistä on tarpeen puhaltaa nenänsä niin kuin pitäisi. On erittäin tärkeää hengittää mitattua: ei liian nopeaa, vain hieman hitaampaa kuin tavallisesti. On tarpeen pitää yksi sieraimessa, hengittää syvälle vapaan sieraimen kanssa ja hengittää hitaasti. Toista se uudelleen. Sitten juuri samat kaksi hengitystä on tehtävä toisella sieraimella. Hengitä höyry vuorotellen erilaisilla sieraimilla. Kun liman intensiivinen purkautuminen nenästä alkaa, purkausta ei voida vetää sisään. On tarpeen räjäyttää nenäsi säännöllisesti puhtaisiin lautasliinoihin.

Keuhkoputkentulehdusta, yskää tai kurkkukipua varten on kuumaa höyryä hengitettävä suun kautta ja sitten hitaasti uloshengittämään nenän kanssa. Ota toinen sellainen hengittää ja hengittää. Sitten hengitä kahdesti nenän kanssa ja hengitä suuhun. Jos tautiin liittyy nenä, voit, kuten ensimmäisessä tapauksessa, hengittää ja uloshengittää sieraimia.

Perunan hengittämisen vaihtoehdot

Koska perunapari sisältää pienen määrän etanolimolekyylejä, se tunkeutuu melko syvälle. Tätä voidaan käyttää käyttökelpoisten aineiden kuumaa haihduttamista edelleen rikastamaan.

Hengitysvalmisteen koostumuksen valmistusperusta voi olla hieman muuttunut:

  • keitetään perunoita kaurapuurolla (suositellaan ankarille vilustumisille);
  • poista perunat (puhdistusloma) ja lisää ruokalusikallinen soodaa liemeen;
  • lisää ruokalusikallinen sooda ja ruokalusikallinen suolaa. Suola tappaa patogeeniset bakteerit. Sen molekyylien hengittäminen on erityisen hyödyllistä keuhkojen ja keuhkoputkien sairauksiin;
  • lisää 3-4 tippaa eteeristä öljyä. Sen haihtuva tuotanto on tappava patogeeneille, ja höyryn hengittäminen joidenkin kasvien tai puumaisen tuoksun kanssa on paljon miellyttävämpää. Etusija olisi annettava eukalyptuksen, männyn, setriin, kuusen, neilikan, inkiväärin, astelpainon öljyille;
  • lisää muutamia tuoreita tai kuivattuja pipoja minttua, salvia tai timjami. Tällainen inhalaatio rauhoittaa kurkkua kuivalla yskällä.

Mitä tehdä perunamassan kanssa

Perunan massaa (jopa puhdistus) inhalaation jälkeen ei tule heittää pois: se tekee suuren lämpenemisen kompressin, joka nopeuttaa elpymistä.

Perunat on tyhjennettävä ja vaivattava ruokalusikalla alkoholia ja ruokalusikallinen kasviöljyä. Sitten potilaan selkä tai rintakehä (ei sydänalueella) olisi peitettävä kahdella kerroksella sideharsoa tai vain puuvillakangasta, johon perunapasta on asetettu, muovipussi päälle, ja kääri sitten kompakti lämpimällä huivilla. Menettely toistetaan, kunnes palautuminen on täydellinen.

Varoitus! Itsehoito voi olla terveydelle haitallista. Ota yhteys lääkäriin.

Kuinka hengittää perunoita?

Kuinka hengittää perunoita

Hengitystiloihin tarvitaan keitetyt perunat. Pese mukulat, laita ne kattilaan, kiehauta vettä ja kiehauta kunnes se on tehty. Sen jälkeen tyhjennä vesi ja hio perunat hieman. Kääri kattilaan pyyhe tai huopa, jotta perunat eivät jäähtyisi välittömästi. Aseta astiat pöydälle tai tuolille ja aloita inhalaatio. Ensin täytyy puhaltaa nenääsi ja yskääsi.

Peitä pääsi peitolla, peitolla tai pyyhkeellä niin, että perunan höyry ei mene sivuille. Taivuta pannun yli niin, ettei polttaa itseäsi kuumalla höyryllä. Hengitä ilma kunnolla: ota 2 hengitystä suun läpi ja 2 hengittää nenän läpi. Hetken kuluttua ota 2 hengitystä nenän läpi ja 2 hengittää suun kautta. Niinpä voit poistaa nenä-, nivel- ja kurkunpään. Hengitä voimakkaasti nenästä ensin yhden sieraimen läpi, peittämällä toinen sormella ja sitten toisen läpi. Hengittäminen vaatii 5-10 minuuttia.

Tehostamiseksi voit tehdä kompressin perunoita. Massaa perunat hyvin, lisää ruokalusikallinen vodkaa tai alkoholia ja ruokalusikallinen kasviöljyä viiden keskikokoisen mukulan kohdalla. Sekoita massa, laita se tiukkaan muovipussiin ja kääri ohut pyyhe. Se voidaan sijoittaa rintakehään, keuhkoputkien alueelle (mutta ei paljaalle keholle). Pakkaa pitää pitää vähintään 10 minuuttia, minkä jälkeen voit tehdä jodiverkon tässä paikassa.
Nämä menettelyt on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa, sitten mennä välittömästi nukkumaan.

Perunahöyryn hengitysvaihtoehdot

Kun antriitti perunanliemessä, voit lisätä 1-2 tablettia validolia, hengittää yli perunan höyryn pitäisi olla vähintään 10 minuuttia. Sisäänhengityksen tekeminen edessä ja sinus tarvitaan vain otolaryngologin kuulemisen jälkeen, koska joissakin tapauksissa lämmitys edistää bakteerien lisääntymistä, lisää turvotusta ja voi pahentaa tilaa.

Kuiva yskä hengittää perunat soodalla. Tätä varten laita pestyt mukulat kattilaan, lisää ruokalusikallinen sooda ja ruokalusikallinen karkeaa suolaa, lisää vettä ja kypsennä, kunnes perunat ovat valmiita. Sen jälkeen sinun on tyhjennettävä vesi, perunoita perunoita ja hengitettävä.
Kun inhalaatiota oikein, nenän särmäys alkaa vapauttaa limaa ja mätä. Päänsärky on vähemmän vakava, kipu nenässä vähenee.

Anginan hoitoon lisätään 200 hienonnettua sipulia ja puoli kupillista hunajaa keitettyihin perunoihin. Hengitä tällaisen seoksen höyryjä, kunnes se jäähtyy. Hengityksen jälkeen potilaan tulee juoda kuumaa teetä hunajan kanssa.

Kuinka hengittää perunoita?

Pienimmässä merkissä kylmyydestä ihmiset alkoivat yhä enemmän käyttää isoäidin menetelmiä vuosisatojen ajan. Erinomainen hoito, jolla on positiivinen vaikutus, on perunoiden höyryjen hengittäminen. Kuinka oikein ja pätevästi tehdä perunoiden hengittämistä, eivät kaikki tiedä. Menettelyllä on kielteinen vaikutus. Tämän välttämiseksi on syytä tarkastella tätä asiaa yksityiskohtaisesti ja aloittaa inhalaation aloittaminen.

Peruna-inhalaatioiden hyödyt ja haitat

Menettelyssä on useita positiivisia ominaisuuksia:

  • Höyryhiukkaset edistävät veren etenemistä hengityselinten limakalvolle, auttavat viskoosisten limojen nesteyttämisessä, tappaa pysähtyneitä kertymiä.
  • Hengitys juuren yli - hyvä hoitovaihtoehto ilman lääkkeiden käyttöä. Tämä on yksi tärkeimmistä eduista riniitin, tonsilliitin hoidossa.
  • Hengitys on hyödyllistä riniitin, astman ja yskän kohdalla. Ne auttavat poistamaan limaa, puhdistamaan ylemmät hengityselimet.
  • Merkittävästi helpottaa kehon tilaa kylmällä, vähentää humalassa olevien lääkkeiden määrää, tuo elpymisen hetki.
  • Osallistu nenänien lämmitykseen, poista kurkun epämiellyttävä kutitus ja käheys.
  • Raskaana olevien naisten hengittäminen auttaa voittamaan vilustuminen, pehmentää kuivaa yskää.
  • Menettelyt ovat saatavilla ja yksinkertaisia, ne voidaan suorittaa kotona ilman lääketieteellistä koulutusta.
  • Hoito ei ole vain hyödyllistä, vaan myös haitallista. Mahdolliset komplikaatiot:

Kiehuva vesi polttaa nenä- ja suuontelon kuoren. Vesi ei saa olla kuumempaa kuin 50 astetta.

Se, mikä on hyödyllistä aikuisille, voi vahingoittaa lapsia. Terveyden tila pahenee, hengityselinten päällekkäisyys. Tämä johtuu keuhkojen ja keuhkoputkien välisestä kapeasta luumenista. Sisäänhengitettynä sylinterin höyry turpoaa, luumen kapenee vielä enemmän. Joskus päällekkäin.

Mitä sairauksia voidaan hengittää

Nenä

Jos nenäsi on täytetty, perunat auttavat häntä palaamaan normaaliksi. Hengitä höyryä vuorotellen - ensin yksi sieraimessa ja sitten toinen. On tarpeen hengittää yli keitetyt perunat, jos pään kylmä joka kerta sieraimet 4-6 kertaa. Parannetaksesi potin haluttua toimintaa sinun täytyy kaataa 3 pientä lusikaa ruokasoodaa.

Ennen hengittämistä vihannekset keitetään tasaisesti, työnnetään lietteeseen ja laitetaan jauhe. Kaikki sekoitetaan huolellisesti ja alkaa hengittää parantavia höyryjä. Jos ruuhkautumisen lisäksi on kurkkukipu, inhalaatio suoritetaan seuraavasti:

  • Kolme kertaa hengittää nenän läpi ja hengittää kurkkuun.
  • 2 kertaa hengittää suun kautta ja 1 hengittää nenästä.
  • Hengitystä suositellaan rauhallisesti, tasaisesti. Katarraalisen nuhan tapauksessa inhalaatio on ehdottomasti kielletty.

Yleinen kylmä

Hieman epäselvyydellä perunoiden hengittäminen on tehokasta ja hyödyllistä. Sen on tehtävä se pienimmässä epäilyssä sairaudesta. Jos aloitat menettelyn ajoissa, noudata sääntöjä, voit estää taudin esiintymisen. Inhalaatiota varten sopiva puhdas keitetty peruna tai vihannekset.

Keitettyyn vihannesteen kaadetaan hieman kuusen, männyn, katajan öljyjä. Vain kaksi tippaa riittää, ja limakalvo kuivuu. Valmiita paketteja, joissa on eettereitä vilustumisen ehkäisemiseksi, myydään. Sekoita sooda ja suola yhdessä tai erikseen. Höyryn hengittäminen kestää 5-7 minuuttia.

keuhkoputkentulehdus

Peruna-yskä auttaa lievittämään ärsyttävää kutinaa keuhkoputkissa. Ennen kuin aloitat, sinun täytyy puhaltaa nenäsi hyvin. Hengitys tapahtuu hengittämällä nenän suussa. Tällä tavoin keuhkoputket lämpenevät hyvin. Prosessi ruoanlaitto root voi kaada sooda suolalla - hengitettynä tulee tehokkaampi, keuhkoputkentulehdus menee nopeammin.

Inhalaation jälkeen perunat sekoitetaan alkoholiin, muodostuu pannukakku, laitetaan pussiin ja peitetään kankaalla. On osoittautunut voide, joka asettaa keuhkoputkien alueelle.

antritis

Jos nuha on voimakas, hengitä jokainen sieraimet vuorotellen viisi kertaa. Perunoita menettelyn jälkeen voidaan käyttää lämpenevänä kompressina. Neste on kaadettava, kasvikset on vaivattu murskaamalla, kaada alkoholiin. Kääri tämä massa paksulla liinalla ja kääri. Laukku asetetaan rintakehään. Lääketieteellinen pakkaus pidetään noin kymmenen minuuttia.

Tehokkaampi vaikutus kuiva yskä keitetyt perunat käyttää sooda. Ja vihannekset itse venyvät haarukalla.

lämpötila

Onko mahdollista hengittää yli keitettyjen perunoiden, kun lämpötila on korkea? Tämä kysymys kiinnostaa monia. Ehdottomasti kielletty. Tämä pahentaa potilaan terveyttä. Hengittäminen voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia ja lisää kuumetta entisestään.

Sallittu hengittää höyryä 37 astetta. Muissa tapauksissa saattaa esiintyä kuumetta.

kurkkukipu

Tämä tauti aiheutuu yksinomaan bakteereista ja se tunnustetaan vakavaksi sairaudeksi.

Pharyngitis hoidetaan antibiooteilla. Peruna on voimaton. Hurt - tauti etenee.

Kurkkukipu

Kylmissä sairauksissa on kipu kurkussa. Hengitys auttaa. Ne ovat:

  • poistaa kurkun turvotus;
  • palauttaa hengitysteiden limakalvon;
  • vahvistaa yleistä tilannetta vaikuttamalla kurkunpään immuniteettiin;
  • auttaa lievittämään bronkospasmia lääkkeiden nopean tunkeutumisen vuoksi tulehduskohtaan;
  • vakauttaa pienten astioiden mikroverenkiertoa ja verenkiertoa kurkkuun.

Kurkunpään syöpä

Ilmeisiä tulehduksia ja kasvaimia varten on suositeltavaa suorittaa hengitys. Aloita hengittäminen puolen tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Hengittämisen päätyttyä tarvitaan 20 minuuttia. Sitten on kiellettyä puhua äänekkäästi kahden tunnin ajan.

Höyryn suunnitellun vaikutuksen lisäämiseksi pari tippaa öljyä kaadetaan - eukalyptus, mänty, mentoli.

  1. Menettelyn vasta-aiheet:
  2. Kehon lämpö - yli 38 astetta.
  3. Älä hengitä ihmisiä, joiden verenvuoto on nenästä.
  4. Alle 1-vuotiaat lapset.
  5. Perunan höyryjä ei voi hengittää, jos paranasaalisten poskionteloiden yhteydessä on kurja prosesseja.
  6. Keuhkokuumeella hengitä tiukalla lääkärin valvonnalla.
  7. Hengitys on vasta-aiheista potilailla, joilla on verenpainetauti, heikentynyt veren virtaus aivoihin.
  8. Sydämen ja verisuonten patologioilla.

Miten keittää perunoita hengitettäväksi

Vihanneksia voidaan valmistaa kolmella tavalla.

Valitse pienet mukulat, pestään perusteellisesti. Sitten keitetään kuoressa. Vesi kaadetaan, kunnes perunat on kokonaan peitetty.
On välttämätöntä kiehua matalalla lämmöllä, kunnes keitetään perunoille ominainen haju. Liemi ei tarvitse valua. Perunoita valmistettaessa voit täyttää kauran kuoren. Tämä lisää koskemattomuutta, säästää yskää ja lievittää kurkkukipua.

Resepti on seuraava: sinun täytyy ottaa 4 keskipitkää perunaa, irrota ne ihosta ja keitä ne. Odota sitten, kunnes vesi on jäähtynyt hieman. Sitten voit aloittaa hengittämisen itsensä päälle.
Käytössä on vettä ruoanlaitosta. Se kaadetaan erilliseen kulhoon. Lisää 2 tippaa eukalyptusöljyä ja hengitä.

Pese ennen puhdistusta. Kiehauta se sitten vedessä. Voit valmistaa nahat etukäteen. Kerää ne koko vuoden ajan, kuivaa ja jätä sinetöityyn säiliöön.

Influenssan ja virussairauksien alkaessa ihoa käytetään lääkkeen raaka-aineena. Puhdistus parantaa terapeuttisia ominaisuuksia itämisen aikana. Versoja on pestävä, kuivattu ja levitettävä tarpeen mukaan.

Kaikki menetelmät hyötyvät ja auttavat, jos henkilö lopettaa tupakoinnin. Nikotiini edistää verisuonten supistumista, mikä on este elpymiselle.

Vesi valua tai ei

Jos perunat lämpenevät tai kiehuvat, sinun on tyhjennettävä vesi, kun perunat keitetään tasaisesti, sinun on jätettävä vesi, hengitettävä höyryjen yli.

Kuinka paljon aikaa hengittää

Menetelmä juurivihanneksilla suoritetaan tunti ennen syömistä. On tarkoituksenmukaista suorittaa prosessi aamulla ja illalla. Henkilön tulee hengittää höyryjä noin kymmenen minuuttia. Hyvällä terveydentilalla aika nostetaan 15 minuuttiin, mikäli pyyhettä nostetaan hapen tunkeutumiseen. Jos lisäät aikaa - latautuu sydänlihaksen.

Sisäänhengityksen jälkeen makaa sängyssä, peitä matto, levitä puoli tuntia. Toimet parantavat terveyttä.

Onko mahdollista hengittää lapsia

Hengitys on vasta-aiheista alle 3-vuotiaille vauvoille. Kuuma höyry voi polttaa elimiä. Höyryhiukkaset pääsevät keuhkoputkiin ja estävät ilman virtauksen hengitysteiden läpi, joka on täynnä tukehtumista.
Esikouluikäiselle lapselle on kohtuullista lämmetä enintään 4 minuuttia, sitä voidaan vähentää. 7-vuotiaista hengitettynä kestää enintään 7 minuuttia aikuisen tiukassa valvonnassa. Suositeltu höyrylämpötila on jopa 45 astetta.

Raskaana oleville naisille

Vauvalle odottavan tytön hengittäminen on täysin vaaraton, jos terveydellisistä syistä ei ole vasta-aiheita. Menettely auttaa parantamaan vilustumista ilman huumeiden käyttöä. Se on tärkeää vauvan terveydelle.
Voit tehdä tavallisen inhalaattorin paperikartion. Aseta kartio keittimen kärkeen. Höyryn lämpötila - alle 45 astetta. Hengitys pareittain 10 minuuttia.

Yhteenveto

Perunahöyryllä on rauhoittava vaikutus. Se desinfioi, lievittää tulehdusta, auttaa voittamaan allergioita.

Perunoiden hengittämisen vuoksi ruiskuun tulee pieniä hiukkasia höyryn muodossa. Aerosoleille on ominaista paranemisominaisuudet. Nieleminen kurkkuun, miehittää tulehtuneen alueen. Hengitys on yksinkertainen menettely, mutta tehokas ja tehokas. Miksi et pidä sitä kotona, ekstroja ei tarvita.

Perunan hengittäminen säästää erilaisia ​​sairauksia. Miksi maksaa huumeista, jos voit kohdella kotona maksutta.

Riniitin hoito hengitettynä yli pari perunaa

Hengitysteiden sairaudet syksyn ja talven aikana esiintyvät erityisen usein. Huolimatta siitä, että lääkäreillä on suuri määrä lääkkeitä, yksinkertaisia ​​ja todistettuja kotitapoja käytetään edelleen tehokkaasti. Jos kukaan hänen sukulaisistaan ​​ei osaa hengittää kunnolla perunoiden, tämä voidaan oppia itsenäisesti.

Perunan hengittämisen edut

Perunoiden hengittäminen lievittää kylmähoitojen tärkeimpiä oireita - yskää, nenätaudia, nenän tukkoisuutta, kurkkukipua. Yksinkertainen ja tehokas menettely akuuttien hengitystieinfektioiden, sinuiitin, kurkunpään, aivotulehduksen ja keuhkoputkentulehduksen monimutkaisessa hoidossa.

Höyrykäsittelyyn höyryinhalaattorilla lisäämällä yrttejä ja lääkkeitä veteen. Jos talossa ei ole erityistä laitetta, se korvataan helposti tavallisella kattilalla, jossa on keitettyjä perunoita.

Perunoiden hengittäminen on sallittua vain ilman korkeaa lämpötilaa. Perunahöyryn ero tavanomaisista eräistä perunoista vapautuvista aineista kuumennettaessa. Yhdessä pienimpien vesipartikkeleiden kanssa ne saavuttavat hengitysteiden syvyyden. Kuuma höyry kosteuttaa limakalvoja, lämmittää tulehtuneita kudoksia ja laimentaa rintakalvon nenä- ja keuhkoputkia.

Höyryn sisäänhengitys voi korvata siirapit ja yskäpillerit antamalla turvotusta ja kutistumisvaikutusta. Perunoiden hengittäminen on hyödyllistä astmahyökkäyksessä tai bronkospasmissa, jos erityisiä valmisteita ei ole. Höyryn hengittäminen avaa hengitysteitä ja edistää sylinterin erittymistä.

Verenkierron stimuloinnin ansiosta perunoiden hengittäminen helpottaa hengittämistä ja lievittää nenän tukkoisuutta. Pysäytetty syvälle sinisiin eritteisiin, kun kuumennuksesta tulee vähemmän viskoosia ja helpompi puhaltaa ulos. Höyrykäsittely nopeuttaa talteenottoa ja ehkäisee syljen muodostumista hengitysteissä.

Nielun ja kurkunpään tulehduksen yhteydessä nielun ja nielujen lämpeneminen on tulehdusta ehkäisevää ja lievittää kipua. Pudotetut vesipisarat poistavat kuivuuden tunteen ja kutinaa, auttavat poistamaan ääneen käheyttä ja käheyttä.

Jotta terveydelle ei aiheudu haittaa, on kuultava lääkärin ennen kuuman höyryn hengittämistä. Menettelyn vasta-aiheet ovat:

  • korkea kehon lämpötila
  • monimutkaisia ​​bakteeri-infektioita
  • akuutit virusinfektiot,
  • alle kolme vuotta
  • yksilön suvaitsemattomuus.

Menettelyssä on noudatettava varovaisuutta, jotta vältetään limakalvojen, kasvojen ja käsien ihon palovammat.

Miten hengittää sisään perunoiden kanssa

Perunoiden sisäänhengitys ei edellytä valmistelua. Se kestää muutaman perunan mukulan, pannun ja kaksi pyyhettä.

Keittosäiliön ei pitäisi olla liian suuri tai pieni. On sopivinta höyryinhengittäminen keskikokoisen pannun yli.

Menettelyä varten voit käyttää mitä tahansa kokoa ja laatua olevia perunoita. Mukuloiden pitäisi olla tuoreita, eikä niissä ole merkkejä rotasta. Perunat keitetään tasaisesti tai kuoritaan. Tarvittaessa vesi voidaan suolata makuun, suolan höyryt tuovat lisäetuja.

Sisäänhengityksen valmistelu kotona on seuraava:

  1. Ennalta kuoritut perunat asetetaan kattilaan ja täytetään vedellä siten, että vesi peittää kaikki perunat. Jos perunat keitetään tasaisesti, se on pestävä perusteellisesti. Suuret mukulat leikataan useiksi paloiksi.
  2. Kun perunat keitetään, lisää tarvittava määrä suolaa tai muita lääkeaineita ja vähennä lämpöä.
  3. 10–15 minuutin kuluttua sinun on tarkistettava valmius nostamalla yksi peruna haarukalla tai veitsellä. On parempi hengittää yli perunoita, joita ei ole sulatettu, eikä sitä saa olla liian keitettyä.
  4. Ennen kuin poistat pannun uunista, lisää tulipalo ja tuo vesi kiehumaan.
  5. Tämän jälkeen vesi valutetaan ja jätetään pieni määrä pohjaan. Potti kääritään nopeasti paksuun pyyhkeeseen lämmön säästämiseksi.

Potti sijoitetaan edessänne pöydälle, tuolille tai ulosteelle. Pää on kallistettu niin, ettei höyry palaa nenän kasvoja ja limakalvoja liikaa. Lääkärit suosittelevat hengittää perunoita noin 55 ° C: n höyrylämpötilassa. Suuri pyyhe tai huopa heitetään pään päälle.

Menettelyn aikana pää voidaan laskea vähitellen alemmaksi, kun se tottuu höyryn lämpötilaan. Jos tuntuu epämukavalta suuresta määrästä höyrypyyhettä, se voidaan poistaa säännöllisesti. On tärkeää, ettei sitä liioitella eikä polttaa itseäsi höyryllä tai itse perunoilla.

Koko menettelyn aikana on hengitettävä syvästi ja rauhallisesti, hitaasti hengitettynä nenän kanssa ja uloshengitys suulla. On suositeltavaa hengittää 7–15 minuuttia aikuisille ja enintään 5 minuuttia lapsille.

Merisuolan terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi veteen lisätään teelusikallinen soodaa, kuivattuja yrttejä (kamomilla, salvia, rintakokoelma) tai muutama tippa eteeristä öljyä (eukalyptus, kuusi, kataja).

Miten hengittää perunat kylmässä

Perunan hengittäminen on erityisen tehokasta kylmän kylmyyden yhteydessä, johon liittyy vakava tukevuus. Nenän läpiviennien tai sinussien tukkeutuminen johtuu viskoosin liman liian suuresta kertymisestä, joka on ihanteellinen väline bakteerien kehittymiselle. Merkittävän epämukavuuden ja hengitysvaikeuksien lisäksi tällainen nielu voi johtaa tulehduksellisten prosessien kehittymiseen syvennyksissä ja korvassa.

Perunan hengittäminen kylmässä kylmässä toimii useisiin suuntiin:

  • lämmittämällä se laajentaa nenän läpivientien ja nilojen tilaa, poistamalla turvotuksen,
  • pienimpien vesipisaroiden ansiosta se laimentaa raa'an, mikä tekee siitä vähemmän tiheän ja tiheän,
  • kosteuttaa limakalvoja, pestä pois bakteerit pinnalta.

Vaikean nenän ruuhkautumisen, sinuiitin, sinuiitin yhteydessä on mahdollista hengittää jokaista sierainta vuorotellen. Kattaa yhden sieraimen sormella hitaasti viisi syvää hengitystä nenästä. Toista sitten toiset sieraimet.

Inhalaatiota varten keitä perunoita suolalla, mikä lisää bakterisidistä vaikutusta. Valmistetussa perunassa voit haluttaessa lisätä öljypisaroita eukalyptuksella. Jos haluat lämmetä niloja, hengitettynä, voit kiinnittää kuuman perunan, joka on kääritty tiheään kankaaseen nenäaneen.

Hengittämisen helpottamiseksi allergisen nuhan aikana, kun kausiluonteinen nuha pahenee, perunoiden hengittäminen voidaan ottaa yhdessä lääkkeiden ottamisen kanssa.

Miten hengittää perunan päälle yskimisen aikana

Voit hengittää höyryn yli kuivalla ja märällä yskällä. Perunahöyry lämmittää henkitorven ja alempien hengitysteiden kautta, poistaa röyryä ja lievittää yskäkohtauksia.

Jotta lievennettäisiin ärsytettyä yskää kurkkuun, vettä kaadetaan lasilliseen kamomillaa tai salvia. Kuiva yskä on suositeltavaa hengittää perunoiden ja soodan kanssa. Yksi tl lusikaa soodaa lisätään veteen ruoanlaiton lopussa.

Yskä ysköksen kanssa auttaa perunoita rintojen keräämisellä, pari tippaa kuusea, bergamottia tai teepuuöljyä. Jos hengität tällä tavalla 2-3 kertaa päivässä, märkä yskä kulkee paljon nopeammin.

Lämpöpuristimena käytetään myös kuumia perunoita keuhkoputkentulehdusta ja vilustumista varten. Tätä varten kaadetaan mukuloita lusikalla alkoholia tai vodkaa, laitetaan pussiin ja paksuun kankaaseen, joka asetetaan rinnalle tai selkään.

Voitko hengittää raskaana olevia perunoita

Raskauden aikana monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia, mukaan lukien yskä, kurkkukipu ja muut ARVI-oireet. Perunahöyryn hengittämistä pidetään turvallisena toimenpiteenä, jos kärsineen naisen ruumiinlämpötila ei ole kohonnut. Perunahöyry korvaa huumeet ja auttaa parantumaan nopeasti.

Jotta sydän- ja verisuonijärjestelmää ei ylikuormiteta, on suositeltavaa hengittää ei liian kuumaa höyryä noin 50 ° C: n lämpötilassa 7-10 minuutin ajan. Öljyjä ja yrttejä voidaan lisätä veteen vain lääkärin luvalla, eikä kaikkia lääkekasveja voida käyttää raskaana olevien naisten hoitoon.

Jos sinulla on epämukavuutta tai huimausta, menettely keskeytyy.

Onko mahdollista hengittää lapsia

Perunoiden höyryinhengitys on vasta-aiheista alle kolmivuotiaille lapsille. Lasten nenän ja ihon limakalvot ovat hyvin herkkiä, kuuma höyry voi polttaa lapsen vakavasti.

Vanhemmat lapset voivat hengittää höyryä lastenlääkärin luvalla. Höyryn lämpötila ei saa olla liian korkea (noin 45 ° C), joten keitettyjä perunoita jäähdytetään 2-4 minuutin kuluessa. Menettelyn aika ei ylitä 5 minuuttia.

Jos lapsi kieltäytyy istumasta pyyhkeen alle, hän voi hengittää perunoita ilman häntä. Älä pakota lasta hoitoon, jos hän kategorisesti kieltäytyy.

Miten hengittää yli perunoita, kun yskä ja nenä

Kylmän ensimmäisissä merkkeissä yhä useammat ihmiset alkoivat käyttää vanhojen isoäidin hoitomenetelmiä, koska monet lääkkeet eivät anna toivottua tulosta. Yksi tehokkaista isoäidin menetelmistä on hengittäminen kuumalla perunahöyryllä.

Perunahöyryn hengittämisen yhteydessä henkilön verenkierto nenänieliin kasvaa, syljen nesteytykset ja hengitysteiden kongestiiviset prosessit eliminoidaan. Perunan inhalaatiot auttavat monissa sairauksissa lyhyessä ajassa.

Valitettavasti kaikki eivät osaa hengittää oikein, eikä tämä menettely tuo niin paljon hyötyä, kuinka paljon haittaa. Tämän välttämiseksi sinun on harkittava huolellisesti tätä ongelmaa ja aloitettava käytäntö.

Kylmä inhalaatio kylmällä

Kuumien perunahöyryn hyödyllisiä ominaisuuksia

Perunoiden sisäänhengitys auttaa kylmässä, sinuiitti, nielutulehdus, tonsilliitti, kuono ääni, astma, keuhkoputkentulehdus, yskä ja muut sairaudet. Korkeamman lämpötilan puuttuessa tämä menettely korvaa helposti lääkkeet ja nopeuttaa paranemista. Kylmällä vain esiin tuleva sylki poistuu ilman lääkitystä.

Perunapari sisältää dipropyleeniglykolia, tetradekaania, etyylialkoholia, joka sallii jopa syrjäisten alueiden hengityksen.

Nämä aineet parantavat myös aineenvaihduntaprosesseja, poistavat tulehduksen, pysähtyvät, normalisoivat verenkiertoa ja poistavat nenä- nielun limakalvon turvotuksen.

Perunahöyry kietoutuu suuren pinnan ympärille ja toimii kirjekuoressa. Samalla sylki on nesteytynyt, veri virtaa limakalvoihin.

Höyryhiukkasilla on suurempi rakenne kuin hiukkasilla, kun se hengittää kiinteillä inhalaattoreilla (sumuttimet), ja tämä takaa suojan kosteutta tunkeutumisessa keuhkoputkiin ja keuhkoputkiin.

Pisaroissa muodostuva kosteus laskeutuu kurkun ja kurkunpään limakalvoille, mikä pehmentää yskää.
Tällaisen lämpenemisen aikana sylkeä, bakteerit ja kerääntyneet mutahiukkaset tulevat esiin nenänihasta ja keuhkoputkista.

  • Jos kyseessä on keuhkoputkien astma, tällainen inhalaatio auttaa pysäyttämään hyökkäykset ja ehkäisemään niiden ilmenemistä.
  • Kylmä ja sinus (akuutin vaiheen ulkopuolella), höyryn sisäänhengitys edistää liman poistumista nenän läpivienneistä ja nilkoista.
  • Kun kurkunpään tulehdus, keuhkoputkentulehdus, yskä, kurkkukipu sinun täytyy hengittää suun kautta.
  • Kun sinulla on kylmä yskä ja nenä ilman kuumetta, sinun on hengitettävä suustasi ja nenäänsä vuorotellen.

Hengitettynä hengitystiet lämpenevät, yskä pehmenee ja kostuttaa, käheys ja kutitus katoavat.

Miten menettely tehdään

Hengitys voidaan tehdä:

  • keitetyistä perunoista "yhtenäisessä", jota seuraa vaivaaminen;
  • höyryn hengittäminen kuorittujen perunoiden kanssa lisäämällä suolaa, soodaa, eteerisiä öljyjä;
  • höyryn hengittäminen keitetyistä puhdistusaineista tai pienistä perunoista.

Inhalaatiota varten tarvitset 5-10 keskipitkän (saman kokoista) perunaa, vettä, 3–4 litran astiaa, pyyhkeen, peiton, tuolin.

Perunat pestään, asetetaan kattilaan. Se täytetään vedellä, keitetään 20 minuuttia.

Kun se on valmis (perunat eivät saa hajota tai olla kypsymättömiä), pannu peitetään kannella, raskas tulipalo kytkeytyy päälle ja pois 10 sekunnin ajan. Vesi valutetaan. Pannu kääritään pyyhkeellä.

Menettelyä varten:

  • Potin perunoiden kanssa on asetettava tuolille.
  • Pitkillä hiuksilla ne on poistettava takaisin hännään.
  • Sitten sinun täytyy istua tuolissa.
  • Peitä pääsi peitolla.
  • Hengityshöyry kestää 5 - 10 minuuttia.

Kun höyry on liian suuri, voit nostaa peitteen. Kypsennyksen aikana höyry jäähtyy hieman eikä kuumene kuumana.

Turvallisuuden vuoksi pidä pääsi lyhyen matkan päässä pannusta. Vahvalla läheisyydellä on hengitysteiden limakalvojen palovammojen mahdollisuus.

Sinun täytyy hengittää mitattuna, rauhallisesti, ilman äkillisiä huokauksia. Hengitys on tehtävä nenän läpi, ja uloshengityksen on oltava suun kautta. Kymmenen toiston jälkeen inhalaatio tapahtuu suun kautta, ja nenän uloshengitys, sellainen vuorottelu lämpenee kurkun, nenän ja poskiontelon.

Jos sinus tai huono kylmä, voit hengittää jokaisen sieraimen vuorollaan, 5 kertaa peräkkäin. Sisäänhengityksen jälkeen perunoita voidaan käyttää lämpenemiseen. Samalla kattilan vesi valutetaan, perunat vaivataan, sekoitetaan lusikalla alkoholia ja siirretään tiheään kankaaseen. Tuloksena oleva pussi sopii keuhkoputkien alueelle. Pakkaus kestää noin kymmenen minuuttia.

Hengittämisen tehostamiseksi voit lisätä kaksi nippaa soodaa ja perunoita, joissa on haarukka.

Kuivaa yskää käytettäessä lisätään soodan lisäksi kaksi karkeaa suolaa. Soda ja suola lisätään ruoanlaiton alussa.

Tehostamiseksi voit lisätä eukalyptusta, mäntyä, mentolia, katajaa, piparminttujen eteeristä öljyä. Tartu 2 - 3 tippaa. Eteeristen öljyjen lisäksi voit käyttää valmiita kylmää yskäöljysekoituksia.

Nopeuttaa jalostamattoman kauran kanssa keitettyjen perunoiden käsittelyprosessia. Tämän seoksen avulla voit pehmentää yskää ja rauhoittaa kurkkukipua.

Kuinka paljon sinun pitäisi hengittää?

Inhalaatio pareittain perunoita valmistetaan puolitoista tuntia ennen ateriaa. Jos mahdollista, tämä menettely suoritetaan aamulla ja illalla.

Aikuisten osalta menettely voi kestää jopa 10 minuuttia. Hyvinvoinnin ja huovan säännöllisen nostamisen avulla raikkaan ilman hengittämiseksi menettely voidaan venyttää 15 minuuttiin.

Pidempi menettely voi kuormittaa sydäntä.

Esikouluikäisille lapsille menettelyn tulisi kestää enintään 4 minuuttia, tarvittaessa aikaa voidaan lyhentää.

Kouluikäisiä lapsia voidaan suorittaa enintään 7 minuutissa.

Hengitys suoritetaan vain aikuisten valvonnassa ja jos on olemassa valitus, inhalaatio lopetetaan.

Hengityksen jälkeen sinun täytyy makaa sängyssä peiton alla ja makaamaan vähintään puolen tunnin ajan, mikä vahvistaa tuloksen ja nopeuttaa paranemista.

Missä iässä voit hengittää lapsia?

Alle kolmen vuoden ikäisille vauvoille perunahöyry on vasta-aiheinen. Pienillä lapsilla höyry voi tunkeutua keuhkoputkiin ja aiheuttaa tukoksia ja aiheuttaa vakavaa haittaa jopa tukehtumiselle. Flegma, kun se turvaa, täyttää keuhkoputket, astuu keuhkoputkia ja sulkee hengitystiet.

Päiväkodin lapset, tätä menettelyä voidaan soveltaa vasta lääkärin kanssa.

Seitsemän vuoden iästä alkaen menettely voidaan suorittaa aikuisten valvonnassa. Joka tapauksessa, kun tällaista menettelyä käytetään lapsille, aika olisi lyhennettävä 4 minuuttiin ja perunahöyryn lämpötilan on oltava alle 45 astetta.

Lapset, jopa aikuisikäisissä, jopa matalassa lämpötilassa, eivät voi hengittää yli paria perunoita!

Raskaana oleville naisille

Raskaana olevat naiset, jotka hengittävät, ovat täysin turvallisia, jos terveydelle ei ole muita vasta-aiheita. Tällainen sisäänhengitys voi parantaa kylmyyttä lähes ilman huumeiden käyttöä, mikä on melko tärkeää lapsen kuljettamisessa.

Voit hengittää kattilan päälle tai käyttää tähän tarkoitukseen yksinkertaista inhalaattoria tai paperikartiota, joka on sijoitettu vedenkeitin.

Perunapareissa on rauhoittava, köyhtymätön, anti-inflammatorinen, antiseptinen, allergianvastainen ominaisuus.

Raskauden aikana perunoiden höyryn hengittämisellä ei ole vasta-aiheita, mutta muiden epäpuhtauksien lisäämistä tulisi valvoa lääkäri. Jotkut lisäravinteet voivat aiheuttaa negatiivisen reaktion.

Raskaana olevien naisten höyryn lämpötila ei saa ylittää 45 astetta. Raskaana olevien naisten hengitysjaksojen kesto kestää enintään kymmenen minuuttia.

Vasta

  • Kuuma höyry ei voi hengittää, sillä tämä voi aiheuttaa limakalvojen palovammoja.
  • Perunahöyryn lämpötilan ei pitäisi olla yli 50 astetta.
  • Korkeissa lämpötiloissa perunan hengittäminen on vasta-aiheista.
  • Jos henkilöllä on sydänsairaus, verisuonten ongelmat, verenkiertoelimistö, usein nenäverenvuoto, korkea verenpaine, keuhkokuume diagnosoidaan, on olemassa märeileviä prosesseja, tätä menettelyä ei suoriteta millään tavalla.
  • Nenän tai nielun nilkan nilkan läsnä ollessa tätä menettelyä ei suoriteta.

Video perunoiden eduista

Perunahöyryn hengittäminen auttaa monissa sairauksissa ja auttaa vähentämään lääkkeitä ja välttämään mahdollisia allergisia reaktioita lääkkeiden komponenteille.

Miten hengittää perunan päälle yskimisen aikana

Kuivan yskän torjumiseksi, jossa sylki ei toimi hyvin, tavallinen peruna on täydellinen. Se keitetään, ja lämpimän höyryn hengittäminen tapahtuu noin 10 minuutin ajan. Breathing perunoiden yli, kun yskää suositellaan raskaana oleville naisille ja ihmisille, jotka ovat allergisia monille lääkkeille. Tämä on kaikkein vaarattomin, mutta tehokas menetelmä.

Perunan hengittämisen edut

Jos haluat päästä eroon kylmästä yskästä, monet ihmiset käyttävät tällaista kansanhoitoa, kuten perunoiden hengittämistä. Kiehuvista mukuloista tai perunanliemestä tuleva höyryhöyry on hyödyllistä, koska lämmin, kostea ilma tunkeutuu hengitysteihin ja kosteuttaa limakalvoa. Tämän seurauksena kurkun ärsytys poistuu. Höyryviskoosisen syljen vaikutuksesta on nesteytetty, liman poistuminen helpottuu.

Lämmitetty höyry aiheuttaa verenkiertoa hengitysteiden limakalvoon. Nopeutettu verenkierto edistää sitä, että tulehtuneeseen paikkaan on monia immuunisoluja. Lisäksi voimakas verenkierto auttaa poistamaan haitallisia aineita, toksiineja ja mikro-organismien hajoamistuotteita tulehduksellisesta keskittymästä.

Itse perunassa on aineita, jotka yhdessä höyryn kanssa aktivoivat aineenvaihduntaa kehossa, lievittävät limakalvon turvotusta. Etyylialkoholi ja tetradekaani edistävät liman normaalia purkautumista.

On tärkeää! Mitä yskä tekee perunoita? Tämä menettely on hyödyllinen kuivassa yskimässä ja kurkun ärsytyksessä.

  1. Hengitys auttaa pääsemään eroon kylmästä. Positiivinen asia on se, että tällaisen hoidon kustannukset ovat alhaiset.
  2. Voit hoitaa perunoita ja keuhkokuumeita ilman kuumetta. Sen etuna on, että sitä voidaan käyttää antibioottien kanssa.

Vasta

Perunoiden hengittäminen on kaikkein vaarattomin tapa hoitaa yskää. Mutta tällä menetelmällä on vasta-aiheita. Hengitys on kielletty, jos:

  • perunan allergia;
  • kehon lämpötila yli 37 astetta;
  • sydänsairaus;
  • lapset vuoteen asti;
  • korkea paine;
  • lisääntynyt kapillaarien hauraus;
  • nenäverenvuotoa.

Menettelyn aikana on tarkkailtava höyryn lämpötilaa. Kuuma ilma voi aiheuttaa palovammoja. Lämpötila ei saa ylittää 50 astetta.

On tärkeää! Käsittele höyryvauvoja huolellisesti. Hengitys ei saa johtaa parannuksiin, vaan huonontumiseen, on mahdollista keuhkoputkien tukkeutuminen.

Lasten keuhkoputkien valo on ohuempi kuin aikuisilla. Kostean höyryn hengittämisen aikana viskoosinen särö turvotetaan, ja luumen kapenee vielä enemmän. Tämä johtaa tukkeutumiseen. Jotta lapsi ei vahingoittuisi, on parempi kuulla lastenlääkäriä.

Miten keittää perunan hengittämistä

Useimmiten, kun kylmä ja yskä hengittävät murskaamien kuumien perunoiden yli, keitetyt niiden univormuihin. Ennen kuin hengität sisään, sinun täytyy kokata 5 suurta tai 10 pientä perunaa univormussa 3 litran kattilassa. Kypsennysaika - 20 minuuttia. Mikä tahansa laatu sopii menettelyyn. Vesi tässä tapauksessa valutetaan.

Sitten lopullinen perunamehu kattilaan. Tämä tehdään niin, että haihtuminen muuttuu voimakkaammaksi. Kiedo potti pyyhkeellä, jotta se ei jäähtyä niin nopeasti, laita se pöydälle, taivuta sitä ja peitä pää toisella pyyhkeellä. On tarpeen taivuttaa niin kauan kuin höyry ei pala paljon. Älä ota syviä ja voimakkaita hengityksiä. Hengittäminen keitettyjen perunoiden yli on hidasta ja matalia hengityksiä.

Voit tehdä tällaisia ​​toimenpiteitä 2 kertaa päivässä tunnissa ennen ateriaa tai sen jälkeen.

On tärkeää! Kuinka paljon hengittää höyryn yli? Aikuiset suorittavat tällaisen menettelyn 10 minuutin ajan, ja lapsille suositellaan 5 minuuttia. On parasta hengittää ennen nukkumaanmenoa.

Cough Potato on helpoin ja halvin tapa hoitaa kylmä. Harkitse yksinkertaisia ​​reseptejä.

Peruna soodalla

Yskäresepti:

Perunat ovat esikuorittuja. Kypsennä, kunnes keitetään. Vaivaa perunamuusia. Ripottele murskattuja perunoita soodalla. He hengittävät perunoiden ja soodan yli kymmenen minuutin ajan.

Perunan kuori

Resepti näyttää tältä:

  • perunan kuorinta - puolet pannusta;
  • suola - 1 rkl. l.

Puhdistus kaadetaan kylmällä vedellä, suolataan ja keitetään kunnes keitetään. Vesi valuu, puhdistus siirtyy. Voit hengittää höyryä 5-10 minuuttia, peittämällä pään pyyhkeellä.

Vesi, jossa perunat keitettiin, auttaa yskimistä. Valmistele liemi hengittämiseksi yksinkertaisesti keittämällä mukulat. Vettä ei kaadeta pesualtaan, vaan kaadetaan toiseen astiaan. Kuuma neste lisätään valintaan: sooda, eukalyptuksen eteerinen öljy, mänty, kuusi, muutama tippa jodia, vetyperoksidi. Höyryn ei pitäisi olla liian kuuma. He hengittävät liemen yli 10 minuuttia. Yskimisen aikaansaamiseksi voit vaihtaa inhalaatioita perunoiden kanssa ja hengittää yli perunanlihan.

Miten hengittää

Perunaparit lämmittävät täydellisesti nenänielän. Tämän seurauksena hengitystiet vapautetaan limasta. Saadaksesi positiivisen tuloksen menettelystä, sinun on vaihdettava vuorotellen suun ja nenän kautta. Puhalla nenä ja yskä ennen hengittämistä. Menettely suoritetaan hengityselinten lämmittämiseksi ja niiden poistamiseksi limasta.

On tärkeää pystyä hengittämään höyry kunnolla. Ei tarvitse yrittää niellä paljon kuumaa ilmaa, jotta ei tule palamaan. Usein hengittäminen ei ole suositeltavaa. Voit tehdä 3 hidasta hengitystä nenästä ja sitten suusta. Kuiva yskä, perunaan lisätään soodaa ja suolaa.

Hengitysvalmisteet kuivalle, repeämälle yskälle:

  • mukulat - 5 kpl;
  • suola - 1 rkl. l.;
  • sooda - 1 rkl. l.

Perunat kuoritaan ja keitetään, kunnes ne kypsennetään. Suolaa ja soodaa lisätään keittämisen aikana. Vesi valutetaan. Perunat vaivataan. Hengitä höyryä 5-10 minuuttia.

On tärkeää! Et voi käyttää reseptejä sooda-tupakoitsijoilla.

Voiko lapsia

Vanhemmat yrittävät hoitaa lapsia, joilla on kansanhoito, ottaen huomioon, että ne ovat vähemmän turvallisia kuin lääkkeet. Perunoiden höyryssä ei ole haittaa, mutta menettelytapa itsessään on vaarallista lapsille.

Jos lapsi on 2-vuotias, hän voi vahingossa koskettaa kuumaa pannua, vuotaa kiehuvaa vettä jaloilleen, nojaa liian matalaksi pannun päälle ja palaa höyryllä. Hän ei pysty laskemaan oikein turvallista hengitystä varten tarvittavaa etäisyyttä. Pienet lapset eivät ole ahkerat, heille on vaikea edes istua 5 minuuttia, ei liiku.

Jos lapsi on 3 vuotta vanha, on mahdollista valmistaa kakku lämpimistä perunoista hunajan kanssa ja laittaa ne keuhkoputken alueelle 10 minuutiksi. Pienten lasten hengittäminen on parasta käyttää mineraalivettä tai yskäälääkettä käyttävällä sumuttimella. Yskäessä alle 5-vuotiasta lasta suositellaan antamaan lämpimän maidon hunajan ja voin kera.

On tärkeää! Kouluikäiset lapset hengittävät höyryä kuumia perunoita vain heidän vanhempiensa valvonnassa.

Raskauden aikana

Perunahöyry on turvallinen raskaana oleville naisille. Menettelyjä voidaan tehdä, jos nainen imettää. Raskaana olevien naisten on hengitettynä noudatettava tiettyjä varotoimia:

  • älä peitä pyyhkeellä;
  • hengittää höyryä hitaasti ottaen matala hengitys ja uloshengitys;
  • lämpökäsittelyn ja ruoanoton välillä on oltava 2 tuntia;
  • Kesto - 5 minuuttia.

Käsittele yskää ei voi olla vain kalliita lääkkeitä, vaan myös kansanmenetelmiä. Tavallisten perunoiden avulla potilaat pääsevät eroon yskäkohtauksista vain muutamassa päivässä. Jos oire ei poistu viiden päivän kuluessa, sinun on vaihdettava hoitomenetelmää ja käänny aina lääkärin puoleen. Kylmyyden lisäksi yskän syynä voi olla allergia, hinkuyskä, tuberkuloosi. Vain lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin perusteellisen tutkimuksen jälkeen.

Kuinka hengittää yli perunoiden: käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Tässä artikkelissa kerrotaan vanhan folk-menetelmän soveltamisesta kylmähoitoon - kuinka hengittää perunoita. Alussa - hieman anatomiasta.

Ihmisen hengitysteitä on vuorattu useilla epiteelin kerroksilla. Jokainen niistä suorittaa tärkeän tehtävänsä, joka on tarpeen normaalin kaasunvaihdon varmistamiseksi ihmiskehossa.

Ongelman anatomia ja merkitys

Yläosa on eteiskerros. Tässä on liikkuva villi (lusikka) ja rauhaset, jotka tuottavat limaa. Tämän kerroksen tehtävänä on luoda este esteenä vieraiden elementtien keuhkoihin. Pölyhiukkaset ja useimmat inhalaatioilmassa olevat mikro-organismit kerrostetaan limaan. Villi rytminen tärinä työntää kaiken tämän lian ulos.

Jos esiintyy tiettyjä olosuhteita (tulehdus, heikentynyt immuniteetti, kehon yleinen heikkous jne.), Epiteeli epäonnistuu, suuri määrä patogeenisiä bakteereja tai viruksia tunkeutuu sisään ja henkilö sairastuu.

Akuutti tulehdus aiheuttaa vuorauksen turvotusta. Tämän vuoksi erittynyt limaa tulee enemmän viskoosista. Cilia tällaisessa ympäristössä ei voi liikkua rytmisesti, heidän työnsä hidastuvat. Sovitetut patogeenit alkavat lisääntyä nopeasti suotuisissa olosuhteissa. Tämä on suuri riskitekijä vakavien komplikaatioiden, kuten keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen, kehittymiselle.

Hyvää apua tässä tilanteessa, hengitettynä perunan yskän, nuhan ja muiden nenä- ja nielusuojien kanssa. Kuuma höyry saa veren virtaamaan limakalvoon ja nesteytyy sylkeä. Epiteelin toiminta aktivoituu, liman vapautuminen helpottuu. Lisäksi perunahöyry desinfioi sylinterin hengitysteissä.

Kylmä yleensä tulee yhtäkkiä. Expectorantit ja tiput kylmästä eivät välttämättä ole kotitarvikepakkauksessa. On totta, että kalliiden lääkkeiden ostamiseen ei riitä rahaa tai ei ole valtaa ja kykyä päästä apteekkiin. Tilalla on kuitenkin aina perunoita! Se yksinkertaistaa tehtävää, auttaa lyhentämään sairauden aikaa ja välttämään epämiellyttäviä seurauksia.

Indikaatiot ja vasta-aiheet hengitettynä

Perunassa on biologisesti aktiivisia aineita, kuten tetradekaani, dipropyleeniglykoli, etyylialkoholi. Hengitystiet höyryllä:

  • normalisoi veren virtausta;
  • aktivoi aineenvaihduntaprosessit;
  • lievittää nenän nielun tulehdusta ja turvotusta;
  • nesteytyy rutma keuhkoputkissa.

Perunan hengittämistä voidaan käyttää:

  • nenä;
  • märkä ja kuiva yskä;
  • keuhkoputkentulehdus;
  • nielutulehdus, kurkunpään tulehdus;
  • kurkkukipu;
  • antritis, jos ei ole punaista purkausta. Tällöin lääkärin on määritettävä taudin vaihe ja annettava suositus hoidosta, muuten potilas voi vahingoittua;
  • flunssa ja kylmä;
  • astma (lievittää hyökkäystä tai lopeta se kokonaan).

Perunoiden sisäänhengitys on vasta-aiheista:

  • lapset enintään 3 vuotta. Lapsilla hengitystiet ovat kapeampia ja lyhyempiä kuin aikuisilla. Kuuman höyryn hengittäminen voi aiheuttaa kurkunpään stenoosia ja aiheuttaa tukehtumisen, joka voi loppua epäedullisesti. Lisäksi pienet lapset voivat polttaa hengitysteiden tai kehon;
  • hypertermian kanssa (korkea lämpötila);
  • nenän limakalvon sairauksien kanssa;
  • sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin (verenpaine, sydänsairaus, rytmihäiriöt, aivoverenkiertohäiriöt);
  • keuhkokuumeella;
  • joilla on taipumus nenän verenvuotoon;

Inhalaation säännöt ja menetelmät

Perunoiden hengittäminen tapahtuu eri tavoin:

  1. Muutama kuoriutunut mukula pienessä potissa on täynnä vettä, niin että ne peitetään kevyesti. Kiehauta 10-15 minuuttia, jäähdytä hieman, vaivaa haarukalla, älä valuta liemi.
  2. Laita 5-10 keskikokoista perunaa nahkansa pannulle, kypsennä, kunnes se on valmis. Älä tyhjennä vettä, vaivaa vaivaa. Tätä menetelmää varten on otettava vain terveellisiä mukuloita - ilman pisteitä, muodonmuutoksia ja vihreää väriä, pesty perusteellisesti.
  3. Perunan kuori (tuore tai kuivattu) kypsyy pienessä määrässä vettä alhaisen lämmön yli.
  4. Perunahöyryn hengittäminen. Kypsennä 3-5 kuorittua mukulaa, kaada liemi erilliseen astiaan, hengitä vain niitä. Tähän voidaan lisätä erilaisia ​​ainesosia (kuvattu alla).
    Perunoiden hengittäminen. Kaada kuuma liemi, murskaa mukulat hieman.

Perunaparin etyylialkoholin pitoisuuden vuoksi lääkeaineiden imeytyminen on nopeampaa kuin muilla inhalaatiotyypeillä. Siksi perunaan voidaan lisätä erilaisia ​​komponentteja:

  • kun kuiva yskä - sooda ja suola;
  • voimakkaalla kylmällä on hyödyllistä hengittää perunoita yli kauran olkien tai kuoren kanssa;
  • laryngiitin, aivotulehduksen ja nielutulehduksen kanssa lisätään eteerisiä öljyjä (eukalyptus, astelapuu, setri ja muut). Höyryn hengittäminen on myös mukavaa. Kaksinkertainen vaikutus on fyto- ja aromaterapia; kamomilla, salvia ja minttua pehmentävät ja desinfioivat kurkun kurkkukipuilla;
  • 1-2 tablettia validolia. Sen sisältämä mentoli laimentaa huurteen ja vähentää kurkkukipua.

On tärkeää! On välttämätöntä aloittaa hoito taudin ensimmäisenä päivänä (mieluiten ensimmäisten tuntien aikana), mikä nopeuttaa elpymistä ja estää komplikaatioiden kehittymisen. Tai, jos akuutti aika on jo ohi, lisäsyövän hoitona. Sairauden keskellä minkä tahansa lämpömenetelmän käyttö on erittäin epätoivottavaa!

Hengitys voi alkaa aikaisintaan puolitoista tuntia syömisen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa! Menettelyn päätteeksi potilaan tulisi levätä 30–40 minuuttia. Tänä aikana et voi juoda, syödä, puhua. Ei ole suositeltavaa lukea ja katsella televisiota.

On hyödyllistä makuulla suljettuna. Jos sinun täytyy hengittää perunoiden yli aamulla, kävele olisi siirrettävä 2-3 tuntia. Inhalaation kesto ei saa ylittää 15 minuuttia aikuisilla ja 5 minuuttia lapsilla. Hyvä toleranssi, voit käyttää tätä hoitoa kahdesti päivässä.

Inhalaation valmistelu

On tärkeää! Menettelyn on oltava pöydän ääressä, istuen tuolilla. Tässä tapauksessa rungon sijainti on vakaampi. Jos potilaalla on huimausta, nenän verenvuotoa tai muita hyvinvoinnin häiriöitä, inhalaatio on lopetettava välittömästi!

Kääri pannulla perunoita paksulla pyyhkeellä ja aseta tukeva pohja. Tarkasta höyryn lämpötila veden lämpömittarilla.

Palovammojen välttämiseksi se ei saa ylittää 50 astetta!

Istu potilas kattilan eteen, peitä kevyt viltti tai suuri froteepyyhe, jättää pienen reiän ilmaa varten. Astia voidaan peittää (ei täysin) kannella jäähtymään hitaammin. Jos olet sairas - vanha mies tai lapsi, sinun täytyy istua hänen vieressään vakuutusta varten.

Toinen tärkeä suositus on. Pian ennen inhalaation loppua aloita hitaasti ilmaa jäljellä oleva reikä. Tämä tulisi tehdä äkillisen lämpötilan muutoksen välttämiseksi.

Hengityssäännöt

  1. Miten hengittää oikein perunan päälle yskimisen aikana: kolme lyhyttä hengitystä nenästä, yksi pitkä hengitys ulos - suun kautta. Sitten vaihda sekvenssi: kolme lyhyttä hengitystä suun kautta, uloshengitys nenästä.
  2. Kuinka hengittää perunoita kylmällä: ennen menettelyä sinun täytyy puhaltaa nenäsi hyvin. Hengitä ja hengitä syvästi, hitaasti, vuorotellen sulkemalla yksi sieraimet, sitten toinen.
  3. .Perunoiden hengittäminen kurkkukipu: syvä, sileä hengitys ja uloshengitys suun kautta.

Kun perunoiden hengittäminen on suoritettu loppuun, älä kiirehdi heittämään pannun sisältöä. Sieltä voit tehdä suuren lämpenemisen kompressin, joka auttaa yskimistä. Tehdäksesi tämän, tyhjennä jäljellä oleva neste, sekoita perunoita hyvin, lisää hieman alkoholia tai vodkaa, kasviöljyä. Sen pitäisi tehdä tiheä kakku.

Laita kerros puuvillakangasta rinnan päälle, laita perunan massa päälle, peitä sellofaanikalvo, kiinnitä puristus ja kääri pörröiseen huiviin tai huiviin. Tämä menettely auttaa nopeasti päästä eroon yskästä, jos teet sen päivittäin.

On tärkeää! On mahdotonta yhdistää kahta lämpökäsittelyä! Niiden välillä on oltava useita tunteja.

Jos lapsi kärsii runsaasta tynnyristä ja nenän ruuhkautumisesta, mutta on epäilyksiä siitä, voiko hän hengittää perunoiden yli, nenäkompressori ja yläkuoren sinusten alue helpottavat tilaa.

Erittäin hyvät perunan inhalaatiot auttavat potilaita, joilla on keuhkoputkia. On olemassa yksi varoitus: höyryn lämpötilan ei pitäisi olla yli 40 astetta.

Liian kuuma voi pahentaa tilannetta! On suositeltavaa suorittaa tämä menettely yhdessä lääkkeiden kanssa, jotka auttavat pysäyttämään hyökkäyksen, tai jos äkillinen tukehtuminen alkaa, kun ei ole mitään muuta perunoiden lisäksi, ja sinun on pidettävä pois, kunnes ambulanssiryhmä saapuu.

Tällainen lämmitys heikentää keuhkoputkien sävyä, vähentäen yskää ja aiheuttaa tukehtumisen hyökkäyksen.

Voinko käyttää tätä menetelmää raskaana oleville naisille?

Edellä mainittujen sääntöjen mukaisesti ja ottaen huomioon kaikki vasta-aiheet, tällainen hoito on hyvä apu vilustumisen torjunnassa. Raskauden aikana kehon vastustuskyky (immuniteetti) putoaa, joten odottavalle äidille on hyvin vaikea vastustaa virusten ja bakteerien hyökkäystä. Riippumatta siitä, kuinka kovaa yrität, et voi suojautua kylmältä.

Raskauden aikana on erittäin epätoivottavaa käyttää huumeita. Mutta sairastuminen on huono! Nielu ja limakalvojen kerääntyminen keuhkoputkissa vaikeuttavat hengittämistä, mikä johtaa hapen nälkäämiseen sekä äidissä että sikiössä. Siksi lääkärit neuvoo aina kun mahdollista käyttää kansanhoitoa.

Höyryperunan inhalaation suuri etu on vaikutusmekanismi. Lääkeaineet laskevat suoraan nenä- ja keuhkoputkien limakalvoon, eli ruoansulatuskanavan ohittamiseen, eivät imeydy verenkiertoon, eivätkä ne näin ollen voi vahingoittaa sikiötä.

Raskautta koskevat hengitysohjeet:

  1. kuiva yskä: voit lisätä salvia, kamomillaa, lehmää pääainesosiin (perunat + vesi). Kaada 1-2 rkl. l. hienonnetut yrtit ruoanlaiton lopussa, peitä ja anna sen hautua;
  2. yskä märkä: äitipuoli, puolukka, eukalyptus.
  3. kylmästä: keitä mukuloita kivennäisvettä, lisää muutama tippa mitä tahansa eteerisiä öljyjä.

Kaikki tämä voidaan käyttää, jos allergiaa ei ole, ja neuvotella lääkärisi kanssa!

Lopuksi haluan sanoa: perunahöyryn käsittely on läpäissyt testin vuosisatojen ajan. Ja jos tätä menetelmää käytetään toistaiseksi laajalti, on hyötyä! Se on helppokäyttöinen ja kohtuuhintainen, toisin kuin nykyaikaiset kalliit lääkkeet kylmähoitoa varten, joiden tehokkuus on erittäin kyseenalainen.