Miten hengittää yli perunoita, kun yskä: reseptejä

Yleistä kylmyyttä leimaa korkea kuume ja huono terveys. Taudin tärkeimmät oireet: yskä, nenän tukkoisuus, kurkun turvotus. Perinteinen lääketiede suosittelee erilaisia ​​lääkkeitä, jotka poistavat nopeasti taudin merkit. Kuitenkin on pehmeä folk-tapa - perunoiden hengittäminen yskimisen aikana.

Yskä hengittäminen perunoiden kanssa - hypoallergeeninen hoito kotona, sopii lapsille ja raskaana oleville naisille. Menetelmän kiistaton etu on esteettömyys. Perunahöyryn vaarattomuus on erityisen tärkeää potilaille, joilla on akuutti herkkyys lääkekemialle.

Toimintaperiaate

Keitettyjen perunoiden lämmittämä höyry sisältää fytonideja (biologisesti aktiivisia aineita) etyylialkoholin hiukkasilla. Lisäaineilla on antibakteerinen vaikutus, etanoli on luonnollinen liuotin, joka nopeuttaa niiden tunkeutumista hengitysteihin. Lämmin höyry lämmittää hengityselinten elimiä ja poistaa polun kertyneestä limasta.

Siten, kun perunat hengitetään, vaikutus ilmaistaan:

  • verenvirtauksen normalisointi kylmän verisuonten laajentumisen vuoksi;
  • hidastaa tulehdusprosessia;
  • nenä-nielun turvotus poistetaan vähitellen.

"Lämmin höyry absorboi raa'an, nopeuttaa sen vapautumista ja limakalvo puhdistetaan."

Peruna-inhalaatioiden hyödyt ja haitat

Hengitä keitettyjen perunoiden lämpöä - tehokas hoito. Höyryn inspiraatiolla on myönteinen vaikutus:

  • veren virtaus;
  • liukenee kertyneen liman;
  • laimentaa limakalvoja, mikä helpottaa hengitystä.

Perunoiden hengittäminen on tehokasta kaikissa vakavissa hengitysvaikeuksissa. Airwaysin lievittäminen tapahtuu röyhtäytymisen avulla.

Kaikilla menetelmillä on hyvä ja huono puoli. Haittana on mahdolliset seuraukset:

  • suuhun palovammat, nenänihka - liian kuuman höyryn aiheuttama;
  • Obstruktio - liman turvotus hoidon sisällä johtaa hengityksen lopettamiseen.


Hengitysteiden päällekkäisyys on yleisempää nuoremmilla lapsilla kuin aikuisilla. Höyryn hengittäminen kaventaa keuhkoputkien jo pientä valoa. Kaikki kertyneet limat, joilla ei ole ollut aikaa päästä ulos, tukkeutuvat hengitysteihin. Ei ole suositeltavaa hoitaa lasta kotona.

"Hengitysteiden tukkeutumisen riski on suurempi lapsen iän mukaan."

Indikaatiot ja vasta-aiheet hengitettynä

Tärkeimmät hengitysteiden indikaattorit ovat: ruuhkautumiset, syljen yskä. Menettely on erittäin hyödyllinen seuraavissa sairauksissa:

  • keuhkoputkentulehdus;
  • kurkkukipu;
  • sinuiitti alkuvaiheessa;
  • astma;
  • nielurisatulehdus.

Suurin terapeuttinen vaikutus voidaan saada vain, jos vasta-aiheita ei ole:

  • korkea kuume;
  • psyykkinen vaihe sinuiitti ja tonsilliitti;
  • pneumothorax (ilman kertyminen pleuraalialueelle);
  • sydänsairaus;
  • usein esiintyvä nenäverenvuoto;
  • kardiovaskulaarinen vajaatoiminta;
  • paine;
  • keuhkolaajentuma.

"Tämä menettely on vasta-aiheinen alle 7-vuotiaille lapsille."

Ei voida käsitellä höyryinhengityksellä, jos on lueteltu vasta-aiheita. Lääkehoito olisi saatava, jotta nykyiset sairaudet eivät pahene.

Reseptit hengitysteiden perunoita varten

Ei ole tarpeeksi vain keittää mukuloita hengitettäväksi - sinun täytyy tietää, kuinka hengittää oikein perunoiden yli, kun yskää. Ensin sinun on valmisteltava kaikki mitä tarvitset:

  1. Perunat. Toivottavia nuoria samanlaisia ​​mukuloita. Paljonko - riippuu valitusta potista.
  2. Leveä kattila perunoiden sijoittamiseksi pohjaan.
  3. Lisäaineet - harmaa suola, ruokasooda.
  4. Lämmin villahuopa.

Villan peitto on tarpeen optimaalisten olosuhteiden luomiseksi potilaalle - eräänlainen tyhjiö, joka on täytetty höyryllä. Pannu asetetaan pään päälle, kääritty pyyhkeeseen kaikilta puolilta. Potilas on peitetty matolla, taipuu matalaksi ja hengittää.

Tee sisäänhengitys oikein

Steam-inspiraatiota on parasta tehdä aterian jälkeen. Menettelyn jälkeen on tärkeää levätä puoli tuntia. Älä puhu, juo tai tee jotain muuta - on suositeltavaa olla kuristamatta kurkkuasi.

”Optimaalinen höyryn lämpötila on 50 ° C.”

Hoidon kesto riippuu henkilöstä - kuinka paljon hän pystyy kestämään. Älä kuitenkaan hengitä höyryn yli yli 15 minuuttia. Hengitys voidaan suorittaa 2 kertaa päivässä vain hyvällä siirrettävyydellä. Paras hetki - juuri ennen nukkumaanmenoa.

Hengitysjärjestyksen vaihtoehdot:

  1. Kaksinkertainen suu hengittää, hengitä kahdesti nenästä - ja toista;
  2. Hengitä nenän kautta, hengitä suuhun.

"On suositeltavaa vaihtaa hengitysmenetelmiä tehokkuuden saavuttamiseksi."

On olemassa useita menetelmiä vihannesten valmistamiseksi ennen inhalaatiota. Jokaisella reseptillä on pieniä eroja. Kummankin pääsäännönä on jäähdyttää liemi.

Kuoritut perunat hengitettäväksi

Valitse kymmenen pientä mukulaa. Huuhtele huolellisesti lika, irrota iho, leikkaa silmät. Laita pannun pohjaan, kaada sitten pieni määrä vettä - sen pitäisi tuskin sulkea perunat. Kevyesti suolaa ja keitetään kunnes keitetään. Jäähdytä hyväksyttävään lämpötilaan, murskaa perunat laastilla - työkalu on valmis. Hengitä perunamassan yli viiden minuutin lähestyessä.

Kuori perunoista hengitettäväksi

Taloudellinen resepti vain perunoiden nahoille. Kaada vettä ihon päälle lisäämällä teelusikallinen soodaa ja hyppysellistä suolaa. Kiehauta pienellä tulella. Nuorille perunoille riittää yleensä 30 minuuttia. Anna jäähtyä ennen kuin jatkat.


Perunanahat eivät menetä arvoa ajan myötä. Ne voidaan kuivata levittämiseksi kuivalla yskällä. Keitetyt nahat tuottavat samat lisäaineet kuin tuoreet perunat. Kierrätys on taloudellinen tapa.

Perunat hengitettäväksi

Perinteinen isoäidin resepti on takkiperunoita. Huuhtele nuoret mukulat perusteellisesti, laita ne leveän kattilan pohjalle. Lisää vettä perunoiden tasoon. Kiehauta matalaan lämpöön tiettyyn makuun. Varmista, että vesi ei kiehu pois - hän luo höyryn.

Vesi ei ole tarpeen valua, voit pudottaa hieman eukalyptusöljyä - sillä on vasokonstriktorivaikutus. Eukalyptuksen haju rikkoo kirjaimellisesti ruuhkia, liukenevaa limaa. Anna liemen jäähtyä. Tee sisäänhengitys, peitetty peitolla.

”Eukalyptuksen lisäksi minttu ja mentoliöljy tekevät. Ennen käyttöä on varmistettava, ettei allergiaa ole. "

Perunat, joissa on soodaa ja suolaa hengitettäväksi

Resepti on tarkoitettu pääasiassa kuivan yskän hoitoon. Levitä huolellisesti kuorittuja perunoita. Lisää 1 ruokalusikallinen soodaa ja suolaa veteen. Keitetyt mukulat tarvitsevat murskata.

Perunat, joissa on validolia hengitettäväksi

Resepti ei ole kovin erilainen kuin edellä, paitsi että perunoita ei voi kuorata. Kiehauta kirkkaassa vedessä lisäämättä suolaa. Jos haluat pudottaa validolin valmiiksi liemeen, aloita inhalaatio.

"Validol sisältää mentolia, joka vaikuttaa limaan ja kiihdyttää expectoraatiota."

Yhteenveto

Kuivan yskämenetelmän tehokkuutta on todistanut useat sukupolvet. Kansanhoidon tärkein etu on yksinkertaisuus ja saavutettavuus. Perunat, keitetyt suolalla ja soodalla, auttavat täydellisesti vilustumisessa.

Menetelmät perunan liemen hengittämiseksi tai miten hengittää yli perunoiden

Perunahöyryn hengittäminen on yksi helpoimmista, halvimmista ja aika testatuista tavoista hoitaa vilustumista. Työkalun etuna on sen saatavuus ja turvallisuus, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, jotka ovat yliherkkiä kemikaaleille, jotka ovat osa huumeita. Perunoiden sisäänhengitys on täysin hypoallergeeninen, jopa raskaana oleville naisille ja lapsille.

Toimintaperiaate. Keitettyjen perunoiden erittämä kuuma höyry sisältää vesimolekyylien lisäksi haihtuvaa tuotantoa ja joitakin etyylialkoholin molekyylejä. Etanoli on hyvä liuotin, jonka ansiosta höyryjen sisältämät ravintoaineet tunkeutuvat syvälle hengityselimiin. Phytoncidesillä on antibakteerinen vaikutus, ja lämmin höyry ympäröi varovasti, lämmittää limakalvoa ja puhdistaa pinnalla olevat "silmänruskeat" karvat, jotka työntävät sylinterin ulos.

Perunoita hengitettäessä:

  • limakalvon säiliöt ulottuvat, verirengas normalisoidaan;
  • tulehdusprosessit suspendoidaan ja kurkun turvotus vähenee;
  • kuuma höyry laimentaa röydän ja helpottaa sen erittymistä, mikä edistää hengitysteiden puhdistamista.

Perunan hengittäminen auttaa seuraavilla sairauksilla:

  • nenä;
  • yskä (erityisesti kuiva);
  • keuhkoputkentulehdus;
  • kurkunpään limakalvon tulehdus (nielutulehdus);
  • sinusiitin alkuvaiheet, jos sorkkatautien nieluja ei ole;
  • nielurisatulehdus.

Kontraindikaatiot perunan inhalaatioiden hoidossa

Monimutkaisuudesta huolimatta perunoiden hengittäminen on vasta-aiheista:

  • hypertensiiviset potilaat ja ihmiset, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia (johtuu siitä, että höyry laajenee verisuonia);
  • keuhkojen tulehdus;
  • verenvuotoa nenästä;
  • nenän limakalvon prosessit;
  • alle 3-vuotiaat lapset. Lapsilla hengitystiet ovat paljon kapeampia kuin aikuisilla. Siksi turvotuksessa on erittäin vakavia seurauksia. On parempi kuulla lastenlääkäriä mahdollisuudesta hoitaa alle 7-vuotiaiden lasten inhalaatioita.

Kuinka hengittää perunoita

Hengittämistä ei missään tapauksessa voida tehdä heti aterian jälkeen. Sen jälkeen, kun ruokaa otetaan menettelyyn, sen pitäisi kestää vähintään 1,5-2 tuntia. Hoito tapahtuu parhaiten illalla ennen nukkumaanmenoa. Jos mahdollista, on järkevää tehdä kaksi menettelyä: aamulla ja illalla. Aamuinhengitys on suoritettava tyhjään vatsaan, jotta potilas ei tunti tunnin jälkeen puhunut ja syö. Ei ole suositeltavaa lukea, katsella televisiota tai työskennellä tietokoneella välittömästi: se voi vaikuttaa haitallisesti visioon. Hoidon jälkeen 3-4 tuntia et voi mennä ulos tai hengittää kylmää ilmaa.

Hengittämisen kesto aikuiselle - 10-15 minuuttia, lapselle (3 vuotta) - 5-7 minuuttia. Jos potilas kuitenkin huimaantuu tai tuntuu huonosti, toimenpide on keskeytettävä välittömästi.

1. Valitse 10 keskikokoista perunaa ja pese perusteellisesti harjalla. Mukulaisten pinnalla ei saa olla maata, ei rotua, ei risoktonioosia tai muita tartuntatauteja. Ei myöskään voida käyttää vihreiden perunoiden hengittämiseen. Koko mukuloiden sijasta on sallittua hitsata suuri määrä hyvin pestyjä kuoria (kuori sisältää kaikkein käyttökelpoisimmat aineet).

2. Rotu valittuja mukuloita univormuissa pienessä määrässä vettä, kunnes se on valmis (noin 25–30 minuuttia kiehumisen jälkeen). Kypsentämistä varten on parempi ottaa leveä pannu, jossa on matalat sivut: tällaiset astiat ovat vakaampia ja on helpompaa hengittää höyry yli.

3. Kun perunoita keitetään, valmistakaa paikka, jossa potilas voi istua. Pannulla, jossa on kuumia perunoita, on oltava se, että henkilö ei vahingossa käännä sitä.

Perunoiden hengittäminen on turvallisempaa tehdä pöydässä eikä sängyssä. On parempi, että potilas istuu ulosteessa kuin ulosteessa: toimenpiteen aikana pään laajenemisesta johtuen pää voi pyöriä.

4. Valmistele villan tai pyyhkeen pala käärimään. Tarvitaan vielä yksi kylpyhuonepyyhe tai froteepaperi, joka kattaa perheen pannun taivutetun henkilön pään. Jos potilas ei ole allerginen villalle, pyyhkeen sijaan voit ottaa peiton.

5. Keitettyjä perunoita ei valuta. Jos puhdistus on kypsynyt, vaivaa hieman haarukalla.

6. Kun perunat ovat kuumia, laita potti pöydälle, kääri pyyhe tai paksu kangas.

7. Aseta potilas kattilan eteen ja peitä villainen viltti tai useita kertoja taitettu froteepuuvilla.

Jotta henkilö ei palaisi, höyryn lämpötilan tulisi olla noin +50–55 ° C.

Jos potilas on heikko tai ei siedä tukevuutta, peitä se paksulla kankaalla niin, että on pieni aukko raitista ilmaa varten.

Perunan hengittäminen voidaan tehdä avoimen pannun yli, mutta kaikki ihmiset eivät siedä kuumaa höyryä kasvojen iholla. Pannulla on parempi peittää kansi, jolloin jää pieni aukko, josta höyry tulee ulos. Lisäksi tässä tapauksessa astian sisältö jäähtyy paljon hitaammin.

Jos perunan hengittäminen tapahtuu vanhemmalle henkilölle tai lapselle, sukulaisen täytyy pysyä potilaan vieressä, tarkistaa säännöllisesti hänen tilansa, varmista, ettei hän vahingossa käännä pannua ylös ja pudota tuolista.

8. Potilaan sisäänhengittämisen jälkeen sinun on pakattava lämpö ja laskettava.

Perunoiden hengittäminen erilaisissa sairauksissa

Perunahöyryn hengittämiseksi menettelyn aikana on kaksi tapaa:

Jos potilas valittaa vain nenästä, niin ennen hengittämistä on tarpeen puhaltaa nenänsä niin kuin pitäisi. On erittäin tärkeää hengittää mitattua: ei liian nopeaa, vain hieman hitaampaa kuin tavallisesti. On tarpeen pitää yksi sieraimessa, hengittää syvälle vapaan sieraimen kanssa ja hengittää hitaasti. Toista se uudelleen. Sitten juuri samat kaksi hengitystä on tehtävä toisella sieraimella. Hengitä höyry vuorotellen erilaisilla sieraimilla. Kun liman intensiivinen purkautuminen nenästä alkaa, purkausta ei voida vetää sisään. On tarpeen räjäyttää nenäsi säännöllisesti puhtaisiin lautasliinoihin.

Keuhkoputkentulehdusta, yskää tai kurkkukipua varten on kuumaa höyryä hengitettävä suun kautta ja sitten hitaasti uloshengittämään nenän kanssa. Ota toinen sellainen hengittää ja hengittää. Sitten hengitä kahdesti nenän kanssa ja hengitä suuhun. Jos tautiin liittyy nenä, voit, kuten ensimmäisessä tapauksessa, hengittää ja uloshengittää sieraimia.

Perunan hengittämisen vaihtoehdot

Koska perunapari sisältää pienen määrän etanolimolekyylejä, se tunkeutuu melko syvälle. Tätä voidaan käyttää käyttökelpoisten aineiden kuumaa haihduttamista edelleen rikastamaan.

Hengitysvalmisteen koostumuksen valmistusperusta voi olla hieman muuttunut:

  • keitetään perunoita kaurapuurolla (suositellaan ankarille vilustumisille);
  • poista perunat (puhdistusloma) ja lisää ruokalusikallinen soodaa liemeen;
  • lisää ruokalusikallinen sooda ja ruokalusikallinen suolaa. Suola tappaa patogeeniset bakteerit. Sen molekyylien hengittäminen on erityisen hyödyllistä keuhkojen ja keuhkoputkien sairauksiin;
  • lisää 3-4 tippaa eteeristä öljyä. Sen haihtuva tuotanto on tappava patogeeneille, ja höyryn hengittäminen joidenkin kasvien tai puumaisen tuoksun kanssa on paljon miellyttävämpää. Etusija olisi annettava eukalyptuksen, männyn, setriin, kuusen, neilikan, inkiväärin, astelpainon öljyille;
  • lisää muutamia tuoreita tai kuivattuja pipoja minttua, salvia tai timjami. Tällainen inhalaatio rauhoittaa kurkkua kuivalla yskällä.

Mitä tehdä perunamassan kanssa

Perunan massaa (jopa puhdistus) inhalaation jälkeen ei tule heittää pois: se tekee suuren lämpenemisen kompressin, joka nopeuttaa elpymistä.

Perunat on tyhjennettävä ja vaivattava ruokalusikalla alkoholia ja ruokalusikallinen kasviöljyä. Sitten potilaan selkä tai rintakehä (ei sydänalueella) olisi peitettävä kahdella kerroksella sideharsoa tai vain puuvillakangasta, johon perunapasta on asetettu, muovipussi päälle, ja kääri sitten kompakti lämpimällä huivilla. Menettely toistetaan, kunnes palautuminen on täydellinen.

Varoitus! Itsehoito voi olla terveydelle haitallista. Ota yhteys lääkäriin.

Perunoiden hengittämisen tehokkuus yskimisen aikana

Hengitys on yksi tehokkaimmista tavoista torjua yskää. On olemassa lukuisia vaihtoehtoja, joilla valmistellaan ratkaisuja tähän menettelyyn, mutta jos haluat, voit tehdä improvisoituja keinoja. Esimerkiksi perunat, jotka ovat melkein missä tahansa jääkaapissa. Tämä on yksinkertainen ja edullinen ainesosa, jolla on valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia.

Hengittämisen hyöty ja periaate

Inhalaation periaate on seuraava: se edistää veren virtausta ylempien hengitysteiden limakalvoon, laimentaa raa'aa, auttaa ruuhkautumista, helpottaa yskää, parantaa potilaan yleistä tilaa sairauden aikana.

Useimmiten perunan inhalaatiota käytetään yskän, nuhan ja keuhkoputkentulehduksen aikana. Kun yskää, tällaiset inhalaatiot auttavat pääsemään eroon limasta ja myös vapauttavat ylempien hengitysteiden kautta. Positiivinen vaikutus havaitaan myös kylmällä ja kuivalla yskä. Jälkimmäisessä tapauksessa hengitysteiden takia kurkunpään limakalvo kuumennetaan ja antispasmodinen vaikutus poistetaan.

Parantava vaikutus saavutetaan sen vuoksi, että perunapari sisältää aineita, jotka ovat hyödyllisiä sairaalle organismille:

  • tetradekaaniin;
  • Dipropyleeniglykoli;
  • Etyylialkoholi (melko vähän).

Kun potilas hengittää kaikki nämä aineet yhdessä lämpimän höyryn kanssa, hänen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa parannetaan, tulehdus heikkenee, nenä-nielun limakalvon turvotus tapahtuu. Myös inhalaation aikana limakalvo kostutetaan, mikä on erittäin hyödyllistä, koska nenä ja muut kylmät oireet kuivuvat.

Tämän menetelmän etuna on kemiallisten komponenttien puuttuminen. Näin ollen keho ei aiheuta edes vähäisiä vaurioita. Lisäksi itse menettely on yksinkertainen ja helposti saatavilla. Perunan inhalaatiot voidaan helposti tehdä kotona käytettävissä olevien työkalujen avulla.

Mitä yskää voit käyttää?

Huolimatta perunan inhalaatioiden kiistattomasta hyödystä, niitä ei voida käyttää kaikissa tapauksissa. Tämän menettelyn suorittaminen on mahdollista vain, kun yskä, joka esiintyi kylmän seurauksena. Mutta vain sillä edellytyksellä, että ei ole kuumetta, keuhkokuumeita, alempien hengitysteiden tulehduksia, ja nenästä ei ole röyhkeä päästöjä.

Menettelyn ominaisuudet ja säännöt

Kuten kaikki muutkin, tällä käsittelymenetelmällä on omat ominaisuutensa:

  • Höyryn lämpötilan on oltava 45 - 50 astetta, muuten on olemassa vaara hengittää ja polttaa limakalvo;
  • Menettelyn aika ei saisi ylittää 10 minuuttia kerrallaan;
  • On kätevintä tehdä inhalaatiota, istuen sängyssä ja peittämällä päätä peitolla;
  • Yli 7-vuotiaille lapsille tämä toimenpide on sovellettava erittäin huolellisesti, ja nuoremmille lapsille on ennen käyttöä käytettävä lastenlääkärin kuulemista.
  • Älä nojaa liian alhaiseksi säiliön yli, riittävästi etäisyyttä, kun höyry lämpenee, mutta ei polta sieraimia;
  • On suositeltavaa hengittää löysissä vaatteissa, jotka eivät sovi kehoon;
  • Hengittämisen positiivinen vaikutus on havaittavissa vain silloin, kun tupakointi lopetetaan kokonaan, koska nikotiini supistaa verisuonia ja tasoittaa siten inhalaation tehokkuutta.
Perunoiden hengittäminen, kun yskää ei saa ylittää 10 minuuttia

Ennen inhalaation tekemistä sinun täytyy valmistaa perunoita. Tätä varten voit keittää sen yhtenäisessä, keittää, kuoriutua ihoa tai käyttää vain puhdistusta.

Tällaisen inhalaation optimaalinen aika on aika puoli tuntia ja ruokaa. Sitten on suositeltavaa makuulle 40 minuutin ajan, lukuun ottamatta keskusteluja, veden ja ruoan nauttimista tällä kertaa. Tai voit vain johtaa hengittämiseen ennen nukkumaanmenoa.

Perunoita voidaan laittaa potin pohjalle tai vedenkeittimelle, jossa on nokka (sinun on asetettava suppilo nokkaan). Sitten ne käärittävät pään pyyhkeellä ja hengittävät ilman liian matalia.

Usein syntyy kysymys, miten hengittää perunan oikein yskimisen aikana. Vastaus siihen riippuu sairauden tyypistä. Esimerkiksi kurkkukipu, kurkunpään tulehdus ja keuhkoputkentulehdus on suositeltavaa hengittää vain suulla, ja kylmällä yskällä voit vaihtaa hengitystä suuhun ja nenään. Tämä menetelmä lämmittää ylähengitysteitä kokonaan, vähentää kutinaa kurkussa, pehmentää yskää. Itse hengityksen pitäisi olla hidasta ja syvää, ainakin menettelyn alussa.

Perunan hengittämisen vaihtoehdot

Peruna-inhalaatioita on melko vähän. Jos kyseessä on keuhkoputkentulehdus, perunaan lisätään usein muita ainesosia. Eteeristen öljyjen lisääminen voi lisätä merkittävästi menettelyn tehokkuutta. Kaikkia öljyjä ei kuitenkaan voi hengittää kuumien kaasujen mukana. Näihin tarkoituksiin eukalyptusöljy, ympyräöljy, männynneulat, neilikka, sitruuna, santelipuu sopivat parhaiten, mutta päinvastoin, sinun ei pitäisi lisätä mintun eteeristä öljyä.

Yskää hengittämistä perunoiden kanssa voidaan tehdä lisäämällä eteerisiä öljyjä

Jacket Potatoes

Pienet perunat on valittava, huuhdeltava huolellisesti ja keittämättä puhdistamatta pienessä määrässä vettä (sen pitäisi olla vain tarpeeksi mukuloiden peittämiseksi). Perunat olisi kypsennettävä hyvin hitaalla tulella, kunnes keitettyjen vihannesten tuoksu. Tyhjennä kuuma vesi tällä valmistusmenetelmällä ei ole tarpeen.

Keitetyt perunat

Raaka-aineen valmistamiseksi otetaan 3-4 keskipitkistä mukulaa, ne puhdistetaan ja keitetään. Kypsennysaika on yleensä 20-25 minuuttia. Kun vesi on jäähtynyt hieman, se kaadetaan toiseen astiaan. Tätä lientä voidaan jo käyttää hengittämiseen, ennen käyttöä, on toivottavaa lisätä liuokseen vielä muutama tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä. Keittäminen ilman perunaa antaa jonkin verran vähemmän havaittavaa vaikutusta, mutta palovamman todennäköisyys kasvaa. Siksi tämän version aikana perunan hengittäminen olisi erityisen varovainen.

Perunan kuori

Tässä tapauksessa ei ainoastaan ​​tuore, vaan myös valmistettu iho sopii. Korjuu kerätään ja kuivataan. Hengitysliuoksen valmistamiseksi kuori on huuhdeltava, täytettävä vedellä ja keitettävä enintään 10 minuuttia. On tärkeää muistaa, että siivous on melko paljon, ja ne jäähtyvät paljon nopeammin kuin perunoista.

Uskotaan, että itettyjen perunoiden puhdistus on erityisen hyvä, ituja voidaan pestä ja kuivata erikseen ja käyttää sitten yhdessä kuorien kanssa.

Perunat kauran kuorineen

Täällä on tarpeen lisätä perunoille kauran kuoret, keitetyt tasaisesti. Tämä menetelmä ei ainoastaan ​​lievitä yskää, vaan myös lievittää kurkkukipua ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Peruna soodalla

Seoksen valmistamiseksi keitetyt mukulat tulisi ripotella puristamalla soodaa ja hieman vaivattua. Tällaisen koostumuksen hengitysajan tulisi olla kolmesta viiteen minuuttiin.

Perunoiden ruoanlaittoon sooda, mukuloita tulisi ripotella puristamalla soodaa

Toinen vaihtoehto perunoiden koostumukselle soodalla

Kypsentämistä varten sinun on valittava 8-10 vihanneksia, joiden koko on noin sama. Ne on pestävä, keitettävä ja hieman vaivattu. Sitten seokseen lisätään kaksi ruokalusikallista soodaa ja 4 tippaa mitä tahansa sopivaa eteeristä öljyä. Ennen menettelyn aloittamista potti on pakattava lämpimään pyyhkeeseen ja käärittävä sitten päähän peitossa, jotta pannu on myös kääritty. Kun kaikki valmistelutyöt on saatu päätökseen, se voi hengittää pannun päälle. Menettelyn kesto on yleensä 5 - 15 minuuttia kehon yleisestä tilasta riippuen. Lapset eivät saa ylittää viiden minuutin kestoa.

Perunat sooda ja suola

Tässä tapauksessa suola ja sooda laitetaan veteen ja perunoihin, sitten lisätään kuoritut mukulat ja keitetään. Kun vihannes keitetään, vesi valutetaan, perunat vaivataan kevyesti ja menettelyä seurataan yksitellen.

Vasta

Jotta tämä menettely ei aiheuttaisi enemmän haittaa kuin hyötyä eikä aiheuta vakavia seurauksia potilaalle, kannattaa tutkia tarkasti vasta-aiheita ja varmistaa, että tässä tapauksessa perunan hengittämistä voidaan todella käyttää. Joissakin tapauksissa saattaa olla hyödyllistä kuulla lääkärisi kanssa.

Yksi tärkeimmistä vasta-aiheista on kuume. Tosiasia on, että menettelyn suorittaminen tällaisessa tilanteessa vain pahentaa potilaan tilaa. Toinen vakava syy olla suorittamatta perunan hengittämistä on nenäverenvuoto. Et voi suorittaa inhalaatiota nenänihassa olevien röyhtäisten muodostumien läsnä ollessa.

Lämpötilan nousua pidetään kontraindikaationa perunoiden hengittämiselle yskimisen aikana.

Vakavat vasta-aiheet ovat myös kehon kuumetta ja yleistä myrkytystä, allergiaa perunoille missä tahansa muodossa tai pariskunnille, kroonista otiittia akuutissa vaiheessa tai vain korvakipua, epilepsiaa, kouristuksia, pyörtymistä, psykiatrisia sairauksia (kuten skitsofreniaa tai klaustrofobiaa), pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen.

Lisäksi perunoiden hengittäminen on kielletty ihmisille, joilla on korkea verenpaine, keuhkokuume, verisuonten sairaudet ja aivoverenkierron häiriöt. Ainakin yhden näistä vasta-aiheista on erittäin suositeltavaa valita toinen käsittelymenetelmä höyryn sisäänhengityksen sijaan. Ihmiset, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia ennen perunan hengittämistä yskimisen yhteydessä, on kuultava asiantuntijan kanssa.

On myös tärkeää muistaa, että höyryinhengitys on kielletty alle vuoden ikäisille vauvoille, ja yhdestä seitsemään vuoteen tämä menettely suoritetaan vain asiantuntijan ohjeiden mukaisesti.

Perunoiden hengittäminen yskän ja nenän kanssa

Hyvät lukijat, kun yskä ja nenä, monet meistä kiirehtivät apteekkiin, ostavat lääkkeitä, usein kalliita. Samaan aikaan on olemassa monia todistettuja tuotteita perinteisestä lääketieteestä, jotka voivat auttaa meitä. Emme ole niin kauan sitten keskustelleet siitä, miten yskää hoidetaan viikunoiden avulla maidolla. Toivon, että otit reseptit käyttöön.

Tänään puhumme perunoiden inhalaatiosta, ja otolaryngologi Svetlana Ershova kertoo kaikista menettelyjen monimutkaisuudesta. Ja sitten jaan ajatukseni tästä aiheesta.

Hei, rakkaat bloginlukijat Irina! Haluan kertoa teille, kuinka hengität perunoita oikein, kun yskä, jotta et vahingoita itseäsi ja päästä paremmin. Kuumalla höyryllä on erittäin hyvä vaikutus nenän ja alempien hengitysteiden tilaan, mutta ei aina. Jotta ymmärrätkö yskän käymisen peruna-inhalaatioiden avulla, kerron teille hieman anatomiasta.

Pieni anatomia

Nenä- ja keuhkoputkien rakenne on melko spesifinen. Tosiasia on, että hengitysteiden pinta on peitetty mikrovilloilla, joiden on jatkuvasti puhdistettava nenän ja keuhkoputkien limakalvoista ja vieraista elimistä. Nielun tai alemman hengitysteiden tulehduksen aikana viljelyyn sijoitetaan suuri kuorma liman poistamiseksi, joten ne eivät täytä täysin tehtävänsä. Kuuman höyryn avulla aktivoimme tämän prosessin ja helpotamme liman poistumista. Keuhkoputket ja nenänihka poistetaan, yskä vähenee, elpyminen tapahtuu.

Höyryinhalaatiot perunoiden ja tupakointiin ovat yhteensopimattomia, koska höyry laajentaa verisuonia ja nikotiini supistaa niitä.

Menettelyjen edut

Vaikka olisit yskä ja sinulla ei ole lääkettä käsillä, voit löytää perunoita missä tahansa kotona. Perunoiden hengittäminen - välttämätön väline niille, jotka ovat allergisia yskälääkkeille.

Miksi on hyvä hengittää perunoita yli, kun yskä ja nenä?

  • Kuuma kostea höyry antaa verenkiertoa nenän ja keuhkoputkien limakalvoihin, minkä seurauksena ruuhkat poistuvat, limaa tulee vähemmän paksua ja sitä on helpompi poistaa luonnollisesti.
  • Höyryjen hengittäminen lämmittää nenän nielun hyvin, poistaa kurkkuuden ja kutinaa kurkussa.

Käyttöaiheet

Mitä merkkejä peruna-inhalaatioiden käytöstä voidaan tunnistaa?

  • Perunan inhalaatiot on tarkoitettu rhinopharyngitis, flunssa, kylmä, astma.
  • On hyvä käyttää inhalaatiota laryngiitin kanssa, käheys ja kurkkukipu.
  • Perunat - erinomainen antiseptinen aine, se desinfioi liman keuhkoputkentulehduksessa ja sinuiitissa.

Mitä sinun tulee tietää menettelyjen aikana?

Ole varovainen: perunoiden hengittäminen voi olla terveydelle haitallista!

Kuuma höyry voi polttaa hengitysteitä ja sitten sinun on käsiteltävä palovammoja pitkään. Annetaan perunoiden jäähtyä 40-45 ° C: seen ennen menettelyn aloittamista.

Missä iässä lapsia voidaan hengittää?

Perunoita ei voi hengittää alle 1-vuotiaille lapsille, ja alle 7-vuotiaat lapset voidaan tehdä vain lääkärin määräyksellä. Kuuma höyry voi aiheuttaa lapselle esteitä, toisin sanoen, estää hengitysteiden luumenin. Sitten vauva alkaa tukehtua ja tarvitset sitä?

Tällainen ilmiö voi ilmetä siitä syystä, että lapsen keuhkoputkien valo on paljon pienempi kuin aikuisessa. Märkä höyry saa keuhkoputkien liman turpoamaan vielä enemmän, ja keuhkoputkien valo kaventuu vielä enemmän. Ja kun tukos esiintyy - sitten keuhkoputkien valo voi olla täysin tukossa.

Onko mahdollista hengittää yli perunoiden lämpötilassa?

Kun kehon lämpötila nousee, on mahdotonta hengittää perunoita yli, koska tämä voi johtaa potilaan tilan heikkenemiseen. Yhteenvetona.

Kontraindikaatiot perunoiden hengittämiseksi

  • Lisääntynyt kehon lämpötila.
  • Ihmiset, jotka ovat alttiita nenäverenvuotoille, eivät voi hengittää perunoita.
  • Inhalaatioita ei ole suositeltavaa tehdä, jos epäiltyjä ihon sisäisiä tulehduksellisia prosesseja esiintyy paranasalisessa nilossa. Keuhkokuumeella voidaan hoitaa vain lääkärin valvonnassa.
  • Hypertensiossa, joilla on heikentynyt aivoverenkierto, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, höyryinhengitys on vasta-aiheista.
  • Lapset enintään vuoden.

Miten valmistetaan aineosat hengitettäväksi?

Mitä sinun tarvitsee tehdä:

  • 5-10 saman kokoista perunan mukulaa;
  • leveä pannu, joka sopii kaikkiin perunoihin pohjaan;
  • eukalyptusöljy (voidaan valmistaa ilman öljyä);
  • sooda;
  • suolakiteet;
  • lämmin viltti tai huopa;
  • pyyhe.

On useita tapoja valmistaa raaka-aineita hengitettäväksi, sitä käytetään tähän:

  • kuoritut perunat
  • perunan univormut
  • kuori perunoista
  • perunan keittäminen
  • perunat, joissa on lisäaineita (suola, sooda, eukalyptusöljy). Voit myös lisätä muutama tippa jodia.

Kuoritut perunat hengitettäväksi

Valitsemme 5-7 keskikokoista perunaa, pese ne hyvin, kuori ne ja kaada vettä niin, että se peittää juuri mukulat. Kuiva yskä alussa kiehuvaa perunaa voidaan hieman suolaa. Kiehauta, kunnes keitetään, jäähtyy hieman ja vaivaa haarukalla. Inhalaatiovälineet ovat valmiita.

Voit tyhjentää perunan liemen ja käyttää sitä vain hengitettäväksi ja käyttää itse perunaa ruokaa varten.

Kuori perunoista hengitettäväksi

Peitä perunan kuori vedellä ja kypsennä matalalla lämmöllä 20-25 minuuttia. Voidaan käyttää hengitettäväksi paitsi tuoretta kuoria, mutta myös kuivattuna. Älä heitä perunan kuoret pois, vaan kuivaa ne ja käytä niitä sitten yskäinhengitysaineena. Ajan myötä kuori ei menetä käyttökelpoisia ominaisuuksiaan, joten älä heitä tätä hyödyllistä raaka-ainetta pois. Sama pätee perunan "silmiin", ne voidaan kuivata ja käyttää inhalaation välineenä.

Perunat hengitettäväksi

Tämä on klassinen resepti. Inhalaatiota varten valitse 5-10 (koosta riippuen) saman kokoiset mukulat, laita ne suurikokoisen kattilan pohjalle ja täytä vedellä niin, että se kattaa vain perunat. Ennakkomateriaalit ovat hyvin pestyjä juureksia.

Kiehauta matalalla lämmöllä, kunnes se on täysin valmistettu, ja siitä ilmoittaa tuttujen keitettyjen perunoiden haju. Vettä ei tarvitse tyhjentää. Perunat jäähtyvät hieman, ja sitten hieman vaivaa haarukalla.

Perunat, joissa on soodaa ja suolaa hengitettäväksi

Jos sinulla on kuiva yskä, niin ruoanlaiton alussa on suositeltavaa lisätä kuorittuihin perunoihin 1 ruokalusikallinen soodaa ja suolaa (1 ruokalusikallinen 5 keskikokoiselle perunalle). Kun perunat on kypsennetty, se on venytettävä ja sisäänhengitys alkaa.

Inhalaation keittämisessä voit lisätä muutama tippa eukalyptusöljyä. Mutta voit lisätä öljyä, ellet ole allerginen sille.

Perunat, joissa on validolia hengitettäväksi

Valmisteiden hengittämiseksi perunoita ei voida kuorittaa, vaan ne voidaan pestä hyvin ja keittää pienessä määrässä vettä. Kun olet valmis, lisää 2 tabletti validolia keittämiseen ja odota, kunnes se on täysin liuennut. Valmisteessa on mentolia, joka laimentaa nenänihassa olevan syljen.

Miten hengittää yli perunoita, kun yskä ja nenä?

Hengitys voidaan tehdä aikaisintaan puolitoista tuntia syömisen jälkeen. Menettelyn jälkeen on myös annettava keholle lepo 30-35 minuuttia. Tänä aikana ei ole suositeltavaa juoda, syödä, puhua, joten on suositeltavaa hengittää sisään ennen nukkumaanmenoa.

Inhalaation kesto voi olla erilainen, mutta ei yli 15 minuuttia. Jos potilas on hyvin siedetty hengitettynä, se voidaan tehdä kahdesti päivässä, aamulla ja illalla.

Ennen kuin hengität, on suositeltavaa poistaa kurkku huolellisesti ja puhdista nenäsi kunnolla. Inhalaatioon valmistetut perunat voidaan jättää kattilaan tai laittaa vedenkeittimeen. Laita potti tai vedenkeitin pöydälle ja kääri huopa sivuilta. Potilas nojaa matalaksi perunoiden päälle ja peittää päänsä pyyhkeellä. Vedenkeitimen nokkaan voi laittaa paperisuppilon hengittämään suppilon läpi.

Varmista, että käytät varotoimia polttamisen välttämiseksi. Taivuta kattilan yli varovasti, tottuu vähitellen höyryn lämpötilaan.

Ensin sinun on hengitettävä 2 kertaa suussasi ja hengitettävä 2 kertaa nenäsi kanssa. Sitten päinvastoin. Hengitä 2 kertaa nenän kanssa ja hengitä suuhun. Näiden hengitysvaihtoehtojen välillä on tarpeen vaihtaa tehokkaammin.

Jos henkilöllä on nielu, hänen täytyy hengittää nenän läpi, vuorotellen sulkemalla yksi sieraimet, sitten toinen. Nielunontelon sairauksien kohdalla sinun täytyy hengittää perunoiden päälle suun kautta. Jos potilaalla on sekä niska että yskä, hengitys on seuraavanlainen: hengitä suuhun, hengitä ulos nenän kautta. Toista tämä useita kertoja ja sitten päinvastoin: hengitä nenän läpi, hengitä suuhun.

Kehotan teitä katsomaan videota siitä, miten inhalaatioita tehdään perunoiden päälle.

Perunoiden hengittäminen raskauden aikana

Monet esittävät kysymyksen, onko mahdollista hengittää perunoita raskauden aikana? Jos olet odottamassa vauvaa, sinun on kuultava lääkärisi kanssa, voitko hengittää perunoita kylmällä. Periaatteessa höyryn tunkeutuminen nenäniulaan ei aiheuta vaurioita vauvalle. Muista kuitenkin:

  • Älä peitä tiiviisti pään päälle höyryllä;
  • on parempi käyttää inhalaattoreita höyryyn, joka tunkeutuu suoraan keuhkoputkiin;
  • et voi lisätä vettä perunoiden lisäksi, ei huumeita, allergioiden välttämiseksi;
  • lämpötilan tai sydän- ja verisuonitautien läsnä ollessa, perunoiden hengittäminen, kun yskää ja nenätaudia on tiukasti vasta-aiheinen.

On parasta kysyä sitä synnytyslääkäriltäsi, joka voi arvioida tämän menettelyn turvallisuutta ja sen vaikutusta tulevan äidin kehoon.

Ole varovainen ja älä sairastu! Kunnioittavasti Svetlana Ershova.

Kiitän Svetlanaa tiedoista. Itsestäni lisätän seuraavat ajatukset. Vaikka tyttäret olivat pieniä, kuinka monta kertaa olemme tehneet tällaiset menettelyt. Ja kaikki inhalaatiot, tehokkain olivat inhalaatiot perunat.

Kun teet tällaisia ​​inhalaatioita lapsille, sinun täytyy olla hyvin varovainen. Käytin tavallisesti perunaa, keitettyä yhtenäisenä. Ennen kuin teet lapsia jotain, hän tarkasti aina kaiken itse, joten Jumala kieltää, älä anna hänen polttaa.

Laitan tyttäreni yleensä polvilleni. Pidä kynät kiinni ja älä edes pidä niitä kiinni, ja pidä ne kiinni. Loppujen lopuksi voit polttaa itsesi paitsi höyryllä myös melko kuumalla pannulla. Meillä on myös paksu pyyhe tai löysä huopa. Menettelyaika oli yleensä noin 5-7 minuuttia.

Menettelyjen jälkeen lapsilla on yleensä märkä hiukset, lapsi on hyvin lämmin. On tarpeen pyyhkiä kasvot kuivaksi, pyyhkiä hiukset ja on suositeltavaa makaamaan lapsen kanssa, jotta hän ei juosta, hyppää ja hyppää ☺ sisäänhengityksen jälkeen.

Ja usein teimme myös sinappilastuja perunoilla. Mutta on parempi olla yhdistämättä niitä inhalaation kanssa, mutta tehdä se jonkin ajan kuluttua. Perunoita on käytettävä yhtenäisenä. Murskaa hänet edelleen. Ota muovipusseja, järjestä perunat, kääri tiiviisti pussiin. Ripun avulla voit asettaa kaiken, kun laitamme sinappilastuja. Tavallisesti käytimme pitkää huivaa kaiken vahvistamiseksi. Mutta nämä perunoiden sinappilastarit tulisi tehdä, jos lapsilla ei ole kuumetta.

Suosittelen, että luen artikkeli kotona inhalaatiologista.

Ja sielulle kuulemme tänään T. Gverdtsitelille ja D. Dyuzheville - Cherbourgin sateenvarjoille.

Kuinka hengittää yli perunoiden: käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Tässä artikkelissa kerrotaan vanhan folk-menetelmän soveltamisesta kylmähoitoon - kuinka hengittää perunoita. Alussa - hieman anatomiasta.

Ihmisen hengitysteitä on vuorattu useilla epiteelin kerroksilla. Jokainen niistä suorittaa tärkeän tehtävänsä, joka on tarpeen normaalin kaasunvaihdon varmistamiseksi ihmiskehossa.

Ongelman anatomia ja merkitys

Yläosa on eteiskerros. Tässä on liikkuva villi (lusikka) ja rauhaset, jotka tuottavat limaa. Tämän kerroksen tehtävänä on luoda este esteenä vieraiden elementtien keuhkoihin. Pölyhiukkaset ja useimmat inhalaatioilmassa olevat mikro-organismit kerrostetaan limaan. Villi rytminen tärinä työntää kaiken tämän lian ulos.

Jos esiintyy tiettyjä olosuhteita (tulehdus, heikentynyt immuniteetti, kehon yleinen heikkous jne.), Epiteeli epäonnistuu, suuri määrä patogeenisiä bakteereja tai viruksia tunkeutuu sisään ja henkilö sairastuu.

Akuutti tulehdus aiheuttaa vuorauksen turvotusta. Tämän vuoksi erittynyt limaa tulee enemmän viskoosista. Cilia tällaisessa ympäristössä ei voi liikkua rytmisesti, heidän työnsä hidastuvat. Sovitetut patogeenit alkavat lisääntyä nopeasti suotuisissa olosuhteissa. Tämä on suuri riskitekijä vakavien komplikaatioiden, kuten keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen, kehittymiselle.

Hyvää apua tässä tilanteessa, hengitettynä perunan yskän, nuhan ja muiden nenä- ja nielusuojien kanssa. Kuuma höyry saa veren virtaamaan limakalvoon ja nesteytyy sylkeä. Epiteelin toiminta aktivoituu, liman vapautuminen helpottuu. Lisäksi perunahöyry desinfioi sylinterin hengitysteissä.

Kylmä yleensä tulee yhtäkkiä. Expectorantit ja tiput kylmästä eivät välttämättä ole kotitarvikepakkauksessa. On totta, että kalliiden lääkkeiden ostamiseen ei riitä rahaa tai ei ole valtaa ja kykyä päästä apteekkiin. Tilalla on kuitenkin aina perunoita! Se yksinkertaistaa tehtävää, auttaa lyhentämään sairauden aikaa ja välttämään epämiellyttäviä seurauksia.

Indikaatiot ja vasta-aiheet hengitettynä

Perunassa on biologisesti aktiivisia aineita, kuten tetradekaani, dipropyleeniglykoli, etyylialkoholi. Hengitystiet höyryllä:

  • normalisoi veren virtausta;
  • aktivoi aineenvaihduntaprosessit;
  • lievittää nenän nielun tulehdusta ja turvotusta;
  • nesteytyy rutma keuhkoputkissa.

Perunan hengittämistä voidaan käyttää:

  • nenä;
  • märkä ja kuiva yskä;
  • keuhkoputkentulehdus;
  • nielutulehdus, kurkunpään tulehdus;
  • kurkkukipu;
  • antritis, jos ei ole punaista purkausta. Tällöin lääkärin on määritettävä taudin vaihe ja annettava suositus hoidosta, muuten potilas voi vahingoittua;
  • flunssa ja kylmä;
  • astma (lievittää hyökkäystä tai lopeta se kokonaan).

Perunoiden sisäänhengitys on vasta-aiheista:

  • lapset enintään 3 vuotta. Lapsilla hengitystiet ovat kapeampia ja lyhyempiä kuin aikuisilla. Kuuman höyryn hengittäminen voi aiheuttaa kurkunpään stenoosia ja aiheuttaa tukehtumisen, joka voi loppua epäedullisesti. Lisäksi pienet lapset voivat polttaa hengitysteiden tai kehon;
  • hypertermian kanssa (korkea lämpötila);
  • nenän limakalvon sairauksien kanssa;
  • sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin (verenpaine, sydänsairaus, rytmihäiriöt, aivoverenkiertohäiriöt);
  • keuhkokuumeella;
  • joilla on taipumus nenän verenvuotoon;

Inhalaation säännöt ja menetelmät

Perunoiden hengittäminen tapahtuu eri tavoin:

  1. Muutama kuoriutunut mukula pienessä potissa on täynnä vettä, niin että ne peitetään kevyesti. Kiehauta 10-15 minuuttia, jäähdytä hieman, vaivaa haarukalla, älä valuta liemi.
  2. Laita 5-10 keskikokoista perunaa nahkansa pannulle, kypsennä, kunnes se on valmis. Älä tyhjennä vettä, vaivaa vaivaa. Tätä menetelmää varten on otettava vain terveellisiä mukuloita - ilman pisteitä, muodonmuutoksia ja vihreää väriä, pesty perusteellisesti.
  3. Perunan kuori (tuore tai kuivattu) kypsyy pienessä määrässä vettä alhaisen lämmön yli.
  4. Perunahöyryn hengittäminen. Kypsennä 3-5 kuorittua mukulaa, kaada liemi erilliseen astiaan, hengitä vain niitä. Tähän voidaan lisätä erilaisia ​​ainesosia (kuvattu alla).
    Perunoiden hengittäminen. Kaada kuuma liemi, murskaa mukulat hieman.

Perunaparin etyylialkoholin pitoisuuden vuoksi lääkeaineiden imeytyminen on nopeampaa kuin muilla inhalaatiotyypeillä. Siksi perunaan voidaan lisätä erilaisia ​​komponentteja:

  • kun kuiva yskä - sooda ja suola;
  • voimakkaalla kylmällä on hyödyllistä hengittää perunoita yli kauran olkien tai kuoren kanssa;
  • laryngiitin, aivotulehduksen ja nielutulehduksen kanssa lisätään eteerisiä öljyjä (eukalyptus, astelapuu, setri ja muut). Höyryn hengittäminen on myös mukavaa. Kaksinkertainen vaikutus on fyto- ja aromaterapia; kamomilla, salvia ja minttua pehmentävät ja desinfioivat kurkun kurkkukipuilla;
  • 1-2 tablettia validolia. Sen sisältämä mentoli laimentaa huurteen ja vähentää kurkkukipua.

On tärkeää! On välttämätöntä aloittaa hoito taudin ensimmäisenä päivänä (mieluiten ensimmäisten tuntien aikana), mikä nopeuttaa elpymistä ja estää komplikaatioiden kehittymisen. Tai, jos akuutti aika on jo ohi, lisäsyövän hoitona. Sairauden keskellä minkä tahansa lämpömenetelmän käyttö on erittäin epätoivottavaa!

Hengitys voi alkaa aikaisintaan puolitoista tuntia syömisen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa! Menettelyn päätteeksi potilaan tulisi levätä 30–40 minuuttia. Tänä aikana et voi juoda, syödä, puhua. Ei ole suositeltavaa lukea ja katsella televisiota.

On hyödyllistä makuulla suljettuna. Jos sinun täytyy hengittää perunoiden yli aamulla, kävele olisi siirrettävä 2-3 tuntia. Inhalaation kesto ei saa ylittää 15 minuuttia aikuisilla ja 5 minuuttia lapsilla. Hyvä toleranssi, voit käyttää tätä hoitoa kahdesti päivässä.

Inhalaation valmistelu

On tärkeää! Menettelyn on oltava pöydän ääressä, istuen tuolilla. Tässä tapauksessa rungon sijainti on vakaampi. Jos potilaalla on huimausta, nenän verenvuotoa tai muita hyvinvoinnin häiriöitä, inhalaatio on lopetettava välittömästi!

Kääri pannulla perunoita paksulla pyyhkeellä ja aseta tukeva pohja. Tarkasta höyryn lämpötila veden lämpömittarilla.

Palovammojen välttämiseksi se ei saa ylittää 50 astetta!

Istu potilas kattilan eteen, peitä kevyt viltti tai suuri froteepyyhe, jättää pienen reiän ilmaa varten. Astia voidaan peittää (ei täysin) kannella jäähtymään hitaammin. Jos olet sairas - vanha mies tai lapsi, sinun täytyy istua hänen vieressään vakuutusta varten.

Toinen tärkeä suositus on. Pian ennen inhalaation loppua aloita hitaasti ilmaa jäljellä oleva reikä. Tämä tulisi tehdä äkillisen lämpötilan muutoksen välttämiseksi.

Hengityssäännöt

  1. Miten hengittää oikein perunan päälle yskimisen aikana: kolme lyhyttä hengitystä nenästä, yksi pitkä hengitys ulos - suun kautta. Sitten vaihda sekvenssi: kolme lyhyttä hengitystä suun kautta, uloshengitys nenästä.
  2. Kuinka hengittää perunoita kylmällä: ennen menettelyä sinun täytyy puhaltaa nenäsi hyvin. Hengitä ja hengitä syvästi, hitaasti, vuorotellen sulkemalla yksi sieraimet, sitten toinen.
  3. .Perunoiden hengittäminen kurkkukipu: syvä, sileä hengitys ja uloshengitys suun kautta.

Kun perunoiden hengittäminen on suoritettu loppuun, älä kiirehdi heittämään pannun sisältöä. Sieltä voit tehdä suuren lämpenemisen kompressin, joka auttaa yskimistä. Tehdäksesi tämän, tyhjennä jäljellä oleva neste, sekoita perunoita hyvin, lisää hieman alkoholia tai vodkaa, kasviöljyä. Sen pitäisi tehdä tiheä kakku.

Laita kerros puuvillakangasta rinnan päälle, laita perunan massa päälle, peitä sellofaanikalvo, kiinnitä puristus ja kääri pörröiseen huiviin tai huiviin. Tämä menettely auttaa nopeasti päästä eroon yskästä, jos teet sen päivittäin.

On tärkeää! On mahdotonta yhdistää kahta lämpökäsittelyä! Niiden välillä on oltava useita tunteja.

Jos lapsi kärsii runsaasta tynnyristä ja nenän ruuhkautumisesta, mutta on epäilyksiä siitä, voiko hän hengittää perunoiden yli, nenäkompressori ja yläkuoren sinusten alue helpottavat tilaa.

Erittäin hyvät perunan inhalaatiot auttavat potilaita, joilla on keuhkoputkia. On olemassa yksi varoitus: höyryn lämpötilan ei pitäisi olla yli 40 astetta.

Liian kuuma voi pahentaa tilannetta! On suositeltavaa suorittaa tämä menettely yhdessä lääkkeiden kanssa, jotka auttavat pysäyttämään hyökkäyksen, tai jos äkillinen tukehtuminen alkaa, kun ei ole mitään muuta perunoiden lisäksi, ja sinun on pidettävä pois, kunnes ambulanssiryhmä saapuu.

Tällainen lämmitys heikentää keuhkoputkien sävyä, vähentäen yskää ja aiheuttaa tukehtumisen hyökkäyksen.

Voinko käyttää tätä menetelmää raskaana oleville naisille?

Edellä mainittujen sääntöjen mukaisesti ja ottaen huomioon kaikki vasta-aiheet, tällainen hoito on hyvä apu vilustumisen torjunnassa. Raskauden aikana kehon vastustuskyky (immuniteetti) putoaa, joten odottavalle äidille on hyvin vaikea vastustaa virusten ja bakteerien hyökkäystä. Riippumatta siitä, kuinka kovaa yrität, et voi suojautua kylmältä.

Raskauden aikana on erittäin epätoivottavaa käyttää huumeita. Mutta sairastuminen on huono! Nielu ja limakalvojen kerääntyminen keuhkoputkissa vaikeuttavat hengittämistä, mikä johtaa hapen nälkäämiseen sekä äidissä että sikiössä. Siksi lääkärit neuvoo aina kun mahdollista käyttää kansanhoitoa.

Höyryperunan inhalaation suuri etu on vaikutusmekanismi. Lääkeaineet laskevat suoraan nenä- ja keuhkoputkien limakalvoon, eli ruoansulatuskanavan ohittamiseen, eivät imeydy verenkiertoon, eivätkä ne näin ollen voi vahingoittaa sikiötä.

Raskautta koskevat hengitysohjeet:

  1. kuiva yskä: voit lisätä salvia, kamomillaa, lehmää pääainesosiin (perunat + vesi). Kaada 1-2 rkl. l. hienonnetut yrtit ruoanlaiton lopussa, peitä ja anna sen hautua;
  2. yskä märkä: äitipuoli, puolukka, eukalyptus.
  3. kylmästä: keitä mukuloita kivennäisvettä, lisää muutama tippa mitä tahansa eteerisiä öljyjä.

Kaikki tämä voidaan käyttää, jos allergiaa ei ole, ja neuvotella lääkärisi kanssa!

Lopuksi haluan sanoa: perunahöyryn käsittely on läpäissyt testin vuosisatojen ajan. Ja jos tätä menetelmää käytetään toistaiseksi laajalti, on hyötyä! Se on helppokäyttöinen ja kohtuuhintainen, toisin kuin nykyaikaiset kalliit lääkkeet kylmähoitoa varten, joiden tehokkuus on erittäin kyseenalainen.

Miten hengittää perunan päälle yskimisen aikana

Virus- ja katarraalisissa sairauksissa esiintyy usein yskimistä yskää. Selviytyä tästä epämiellyttävästä oireesta auta paitsi lääkkeitä myös tehokkaita kansan reseptejä.

Inhalaatio perunoiden käytön kanssa on yksi tehokkaimmista menetelmistä. Tämän tuotteen avulla voit parantaa hyvinvointiasi lyhyessä ajassa. Joten, miten hengittää oikein perunoiden päälle yskimisen aikana?

Menettelyn ominaisuudet

Vesihöyryn hengittäminen erilaisilla lisäaineilla edistää lämpötilan ja seoksen hyödyllisten komponenttien terapeuttisia vaikutuksia hengitysteiden limakalvoille.

Nämä vaikuttavat aineet tunkeutuvat kehoon höyryillä ja antavat useita hyödyllisiä vaikutuksia:

  • parantaa verenkiertoa;
  • edistää aineenvaihduntaa;
  • poistaa tulehdusprosessi;
  • selviytymään nenän nielun turvotuksesta.

Perunapareilla on lievä kuorivaikutus. Samalla niillä on vaikuttava kosketuspinta. Menettelyn avulla on mahdollista saada useita terapeuttisia vaikutuksia:

  • lisätä veren virtausta ylempään hengityselimiin;
  • saavuttaa syljen nesteytys;
  • selviytyä pysähtyneistä prosesseista.

Jos hengität perunan päälle yskäessänne, voit parantaa limakalvon puhdistumaa. Tämä takaa tehokkaan roiskeen, lian, bakteerien poistamisen kehosta.

Samankaltaiset tulokset liittyvät hengitysteiden rakenteeseen. Niiden pinta on peitetty mikroskooppisilla kuiduilla, jotka liikkuvat jatkuvasti ja varmistavat vieraiden esineiden poistamisen kehosta. Sairauden aikana villus toimii huonommin. Kuuman höyryn vaikutuksesta niiden työ on aktivoitu.

Perunan hengittämistä koskevat säännöt

Haluttujen tulosten saavuttamiseksi on erittäin tärkeää tietää, miten hengittää yli perunoita. Tätä varten on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä:

  1. Perunoita on suositeltavaa valmistaa 10-15 minuuttia. Mitä suurempi vihannesten koko on, sitä pidempään sen täytyy kiehua. Tämän seurauksena juuren tulisi olla pehmeä, mutta pitää muodon.
  2. On välttämätöntä, että vesi kattaa vain perunat. Älä kaada nestettä reunaan.
  3. Laita keitto jälkeen pannulla perunat pöydälle ja kääri lämpimään kankaaseen.
  4. Yli kapasiteetti liemellä on tarpeen taivuttaa niin, että kylmä ilma ei pääse siihen.
  5. Älä käännä liian lähelle pannua, muuten on palovammojen vaara.
  6. Jos on huono huimaus tai epämukavuus, menettely on hylättävä.
  7. Inhalaatioprosessin hiukset eivät häirinneet, ne olisi kerättävä hännään.
  8. On suositeltavaa suorittaa toimenpide aamulla ja illalla. Se on suositeltavaa 1,5 tuntia aterioiden jälkeen. Kun olet suorittanut istunnon, sinun täytyy levätä puoli tuntia.

On olemassa useita perusmenetelmiä, joita käytetään inhalaatioiden suorittamiseen yskimisen aikana. Esimerkiksi perunat voidaan sijoittaa pienen kattilan pohjaan tai laittaa vedenkeittimeen.

Toinen menetelmä sopii paremmin niille, jotka pelkäävät polttaa. Tällaisten seurausten estämiseksi suppilon muodossa taitettu paperi lisätään teekannun nenäön, ne nojaavat sitä vasten ja peittyvät pyyhkeellä hengittämällä höyryt. Tällaisen istunnon keston on oltava 5 minuuttia.

Miten hengittää sisään perunoita

Tehokkaat reseptit

Perunan hengittämiseksi, kun yskä antoi toivottuja tuloksia, on erittäin tärkeää valita terapeuttisen liemen ja lisälaitteiden oikea koostumus. Seuraava on yleensä tarpeen istunnon loppuun saattamiseksi:

  • 5-10 saman kokoista perunaa;
  • suuri potti niin, että peruna sopii pohjaan;
  • eukalyptusöljy;
  • suola kiteiden muodossa;
  • sooda;
  • lämmin viltti tai huopa;
  • pyyhe.

Tässä tapauksessa inhalaation raaka-aineet valmistetaan eri tavoin. Kuorittuja perunoita voidaan käyttää tähän tarkoitukseen tai univormuihin. Usein käytetään myös kuorinta ja keittämistä. Lisäaineina voit valita soodaa, suolaa, eukalyptusöljyä tai jodia.

Kuorittu peruna

Tällaista menettelyä varten tarvitaan 5-7 perunaa. Ne on pestävä perusteellisesti, puhdistettava ja lisättävä vettä siten, että se peittää vain vähän vihanneksia. Jos sinulla on kuiva yskä, voit laittaa vähän suolaa.

Perunan kuori

Tämä tuote on kaadettava vedellä ja kypsennä 20 minuuttia matalalla lämmöllä. Menettelyä varten voit ottaa tuoreen kuoren, mutta myös kuivatun.

Tätä varten riittää, että perunan kuoret säilytetään, kuivataan hieman. Tämän jälkeen tätä tuotetta voidaan käyttää tarpeen mukaan. Jonkin ajan kuluttua kuori ei menetä hyötyään, koska sitä voidaan käyttää menettelyyn.

Univormut

Tämä perinteinen resepti sisältää 5-10 saman kokoista perunaa, jotka sinun täytyy sijoittaa suuren kattilan pohjalle ja lisätä vettä siten, että ne peittävät ne. Pese mukulat perusteellisesti ennen keittoa.

Sitten perunat tulisi keittää matalalla lämmöllä, kunnes keitetään. Samanaikaisesti vettä ei suositella. Perunoiden täytyy jäähtyä hieman ja vaivata haarukalla.

Soda ja suola

Kun kuivaa yskää esiintyy valmistelun alussa, on tarpeen lisätä kuorittuihin perunoihin 1 iso lusikallinen suolaa ja soodaa. Tämä määrä otetaan 5 keskisuuren mukulan osalta. Keittämisen jälkeen perunat on vaivattu ja voit jatkaa hengittämistä.

In inhalaation keittäminen, voit kaataa hieman eukalyptusöljyä. On kuitenkin mahdollista tehdä vain ilman allergisia reaktioita.

Kun validol

Perunapäällyste

Perunan hengittämisen tehokkuuden parantamiseksi voit tehdä lääkärikompressin. Tämä työkalu selviää yskä. Valmistele se seuraavasti:

  • noppaa 2 kuorimattomia perunoita;
  • kypsennä ne valmiiksi ja vaivaa;
  • laittaa sideharso tai pyyhe;
  • arvioida lämpötila - massan ei pitäisi olla liian kuuma;
  • levitä rintakehään;
  • poista aine jäähdytyksen jälkeen.

Hengitys Harm

On tärkeää ottaa huomioon, että altistuminen liian kuumalle höyrylle voi aiheuttaa nenän ja nielun palovammoja. Koska altistuksen lämpötila ei voi olla yli 45-50 astetta.

Perunan hengittäminen nuorella lapsella voi aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia. Näitä ovat vauvan tilan huonontuminen, hengityselinten tukos. Tämä johtuu keuhkoputkien lumenin anatomisesta kapeudesta lapsuudessa.

Paksu liman turpoaminen märän höyryn vaikutuksen alaisena supistuu entisestään, mikä johtaa täydellisen tukkeutumisen vaaraan. Mitä pienempi lapsen ikä on, sitä suurempi on tällaisten seurausten vaara.

Dr. Komarovsky inhalaatiosta

Kontraindikaatiot perunan inhalaatioiden suorittamiseksi

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita, onko mahdollista hengittää perunoita missä tahansa tilanteessa? Itse asiassa tässä menettelyssä on useita vasta-aiheita:

  1. Allergiset reaktiot perunoille.
  2. Väsynyt nenä katarraa.
  3. Keuhkojen tulehdus.
  4. Verenvuoto nenästä.
  5. Lisääntynyt lämpötila.
  6. Poskiontelotulehdus.
  7. Lisääntynyt paine.
  8. Aivoverenkierron häiriöt.

Perunan hengittäminen on ehdottomasti vasta-aiheista alle 1-vuotiaille vauvoille. Alle 7-vuotiaita lapsia ei suositella suorittamaan tätä menettelyä ilman lääketieteellistä kuulemista. Kuuman höyryn vaikutuksen alaisena on lasten tukkeutumisriski.

Perunoiden hengittäminen raskauden aikana

Vauvan kuljettamisen aikana monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia. Koska raskaana olevat naiset käyttävät usein kansanhoitoa. Ennen perunan hengittämistä on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa. Höyryn sisääntulo nenän nieluun ei sinänsä aiheuta epämiellyttäviä seurauksia. Tämä on kuitenkin tärkeää vain, jos näitä sääntöjä noudatetaan:

  • ei ole suositeltavaa peittää tiukasti päätä säiliön päälle keittämällä;
  • On parasta käyttää inhalaattoreita - tämä antaa höyryn tehokkaamman osuman keuhkoputkissa;
  • Sinun ei pitäisi lisätä lisäaineita keittämiseen - tämä auttaa välttämään allergisia reaktioita;
  • lämpötilan tai sydämen ja verisuonten patologioiden läsnä ollessa tämä menettely on ehdottomasti kielletty.

Perunan inhalaatioita pidetään melko tehokkaana menettelynä, jonka avulla voit selviytyä yskimistä ja parantaa merkittävästi hyvinvointiasi. Jotta vältettäisiin epämiellyttäviä vaikutuksia terveyteen, on erittäin tärkeää noudattaa tiukasti terapeuttisen liemen ja inhalaatiotekniikan valmistusta koskevia sääntöjä.